8 августа 2023

Редакция

02:30

Попробуйте шиитаке: японский «эликсир жизни», от болезней сердца и высокого давления

Эликсиром жизни его прозвали на родине – в Японии. Там он используется в медицине уже более 3 тысяч лет. Этот гриб известен как действенное средство для снижения холестерина и понижения артериального давления. В Японии, помимо прочего, его употребляют, чтобы укрепить сердце, защитить организм от инфекционных недугов – а также для притока сил.

Изображение: usadba-dzr.ru

В России грибы шиитаке стали известны сравнительно недавно, но в наши дни вы увидите их на прилавках практически в любом продуктовом магазине или на рынке.

Этот вид грибов – богатый источник эритаденина, благодаря которому действия фермента, из-за которого сужаются кровеносные сосуды, блокируются. Речь идет об ангиотензинпревращающем ферменте. Точно по такому же принципу работают препараты класса ингибиторов АПФ, а шиитаке обладает природным нейтрализатором данного фермента.

Таким образом, этот продукт способствует тому, чтобы кровеносные сосуды оставались расширенными – а в этом состоянии повышенное артериальное давление сходит на нет.

Помимо прочего, эти японские грибы насыщены кальцием и магнием – именно теми ключевыми микроэлементами, которые оказывают непосредственное влияние на снижение артериального давления.

Несколько лет назад мы писали о грибной ферме Сергея Неретина в Туапсинском районе, где выращиваются в том числе шиитаке.

news грибы Здоровое питание Здоровье продукты

12 мая 2024

Карл Карпенко

04:19

Отчего немеют пальцы рук?

В отличие от губ, онемение пальцев – не заболевание само по себе, но сигнал о каком-то сбое в организме.

Изображение: make-up-course.ru

Среди первых причин этого неприятного и очень тревожного явления: спазмы мышц; разрушительные процессы в эластичных тканях и позвонках из-за межпозвоночной грыжи; зажатый нерв шеи, предплечья, локтя или запястья.

Нарушения функции сердца также вполне могут вылиться в онемение пальцев. Если это имеет свойство повторяться, то необходимо как можно быстрее проконсультироваться с кардиологом: такой симптом может говорить о приближении инфаркта.

Карл Карпенко

02:13

Пожилым людям полезно играть в компьютерные игры

Это научно доказано: компьютерные игры и тесты способствуют сохранению ума в полной ясности до самых преклонных лет.

Изображение: significadodossonhosonline.com

Сообщество терапевтов и психиатров из разных стран пришло к выводу, для людей в преклонном возрасте полезны несложные компьютерные игры и всевозможные тесты.

Благодаря играм у них не только поднимается настроение, но и замедляются темпы снижения когнитивных способностей – и это справедливо даже в отношении тех, кто в группе риска развития деменции.

11 мая 2024

Надежда Погребняк

17:18

На фронте муж и два сына

Из дома Кузнецовых на фронт ушли трое мужчин. Первым мобилизовали старшего сына Евгения. Следом «за ленточку» отправился глава семьи, Александр. За отцом добровольцем защищать родину отправился средний сын Дмитрий. Младший пока на хозяйстве, но и ему скоро предстоит осваивать военное дело в армии

Мы ехали общаться с хозяйкой Софьей, но застали дома старшего сына Евгения - командование отпустило в отпуск. Пока разговариваем, наблюдаю за материнскими эмоциями. В глазах Сони - гордость за сына. И любовь.

Женя хотел пойти на фронт с самого начала СВО, добровольцем с донецкими подразделениями. Но там его отговорили, сказали, подожди повестку. Позовут обязательно. И - позвали.

Редакция

14:32

12 мая Сочинскому Кавказскому заповеднику – 100 лет: экскурсии, мастер-классы и открытие скульптуры зубра

В воскресение, 12 мая, у самой крупной на Кавказе особо охраняемой природной территории – вековой юбилей. По этому поводу в эти выходные в Сочи пройдет череда праздничных мероприятий – сообщает пресс-служба Кавказского заповедника.

Фото: t.me/kavkazzapoved

В честь этого, начиная с сегодняшнего дня, для всех желающих свои двери открывают парк «Южные культуры», Тисо-самшитовая роща, а также адыгейский экоцентр «Гузерипль» и экоцентр Красной Поляны «Лаура». Будут проводиться бесплатные экскурсии и мастер-классы.

Завтра, 12 мая, в «Лауре» в 9.00 – спецгашение марки Кавказского заповедника. В парке «Южные культуры» торжественно будут открыты исторические ворота парка после реставрации; кроме того, здесь высадят 350-летнюю оливу.

Редакция

13:58

С 12 мая между Сочи, Геленджиком и Новороссийском начнут курсировать морские пассажирские рейсы

Об этом сообщается на официальном сайте компании «Водоходъ Экспресс».

Фото: zelengarden.ru

Изначально морское сообщение между этими городами планировалось запустить 1 мая, но из-за неблагоприятных погодных условий это пришлось отложить на полмесяца.

Осуществлять морские рейсы будут на скоростных судах «Грифон» и «Комета». Билеты на них планируется продавать за 10 дней до поездки. В сообщении также отмечено, что любой рейс может быть отменен в связи с предупреждением о непогоде или на основании распоряжений диспетчерских служб.