16 марта 2021

5 страшных нарушений сна, от галлюцинаций во сне до сонного паралича

Портал Medical Daily предлагает подборку самых жутких нарушений сна.

Человек в течение жизни может испытывать какие-то недуги, связанные со сном. Например, бессонница или приступ храпа. Но существуют такие расстройства, от которых просто мороз по коже. Они могут серьезно осложнить человеку жизнь.

Портал Medical Daily предлагает подборку самых жутких нарушений сна.

Кошмарное расстройство

Кошмары, это само по себе плохо. Но представьте, что они у человека – постоянно! 

Согласно данным The Mayo Clinic , кошмарное расстройство (или парасомния) характеризуется «нежелательными переживаниями» во время засыпания, сна или пробуждения. 

Кошмарное расстройство часто вызывают у человека серьезные страдания и может даже мешать повседневной жизни.

Некоторые последствия болезни включают чрезмерную сонливость, повышенное беспокойство и проблемы с настроением. А также нежелание ложиться спать в принципе.

Фото: onurokandemirci.com
Гипнагогические галлюцинации

По данным Американской ассоциации сна, гипнагогические галлюцинации – галлюцинации, связанные со сном – испытывает лишь около 10 процентов населения планеты. Эти галлюцинации возникают, когда человек либо только засыпает, либо просыпается – но не время сна. 

Они могут быть результатом употребления алкоголя или наркотиков. Либо связаны с бессонницей, тревогой или стрессом. 

Сонный паралич

Невозможность двигаться, несмотря на бодрствование / пробуждение. Согласно порталу Livescience , инстинкт естественным образом удерживает тело в неподвижности во время сна, чтобы не дать нам бессознательно навредить себе. Однако иногда он дает сбой, парализует нас, хотя мы уже не спим.

Еще страшнее то, что иногда это состояние сочетается с галлюцинациями во сне. 

Секссомния

Размах секссомнии варьируется от сексуальных стонов до бессознательного изнасилования другого человека, пока вы спите. Это состояние мало изучено.

Согласно Psychology Today, такое поведение часто возникает в результате спонтанного возбуждения, когда человек внезапно просыпается. Он не полностью осознает и не помнит, что делал или говорил в тот момент.

Этот недуг также может быть вызван употреблением алкоголя, и чаще всего встречается у людей с другими серьезными нарушениями сна.

Фото: onedio.ru
Расстройство быстрой фазы сна

Это похоже на лунатизм. Но вместо того, чтобы просто бесцельно бродить, человек будет пытаться физически воспроизвести то, что делает во сне.

По данным LiveScience, страдающий этим недугом может кричать, бить, пинаться – и все это бессознательно. Как и лунатики, люди с расстройством быстрого сна не помнят, что они делали во сне.

Как сообщает LiveScience, расстройство возникает при неправильной передаче сигналов между мозгом и телом во время сна. Иногда оно может быть симптомом болезни Паркинсона.

14 октября 2026

Фруктовые деревья, лавочки и турник — руками туапсинских мальчишек

Во дворе дома № 11 на улице Ленинградской в Туапсе есть своя небольшая «бригада». В ней всего трое ребят: старший — студент метеотехникума, двое младших — пятиклассники. Но именно они взяли на себя немалую часть забот о дворе.

Ребята, которые благоустраивают двор дома на улице Ленинградской в Туапсе

— Вот персики, вишни, березка, елка и другие деревья, стол и скамейки, побеленные бордюры, покрашенные перила — все это их рук дело, — рассказывает председатель Совета дома Павел Петраков. — Иногда мы просим помочь, но чаще им и говорить не надо. Сами видят, где что нужно сделать.

Мы пришли во двор, чтобы познакомиться с ребятами и понять, почему они в свободное от учебы время совершенно бесплатно сажают деревья, ремонтируют лавочки, красят и белят.

Читать далее

Бутерброды из нашего прошлого: три простых рецепта от туапсинки

Рецептами закусок, которые когда-то часто готовили к праздникам, с нами поделилась 78-летняя Надежда Прокофьева.

— В советские времена к праздникам готовились с особым удовольствием. Даже из самых простых продуктов старались сделать что-то вкусное. На столе часто появлялись бутерброды с селедкой, шпротами, картошкой и солеными огурцами, — вспоминает Надежда Борисовна.

Шпроты тогда были дефицитом и продавались не всегда, поэтому к большим праздникам баночка такой рыбы считалась почти обязательной покупкой. Надежда Прокофьева предложила три варианта бутербродов из знакомых продуктов.

Читать далее
12 октября 2026

Время квасить капусту: рецепт от туапсинской артистки Натальи Дударь

Осень — самое время квасить капусту. Своим рецептом с нами поделилась артистка Туапсинского камерного оркестра, альтистка Наталья Дударь.

Кочаны капусты и морковь для осенней заготовки

На 2 килограмма белокочанной капусты берем 200 граммов моркови и около 40 граммов соли. По желанию можно добавить лавровый лист, черный перец горошком, семена тмина или укропа. Наталья также добавляет немного сахара.

С капусты снимаем верхние поврежденные листья, удаляем кочерыжку и тонко шинкуем. Морковь очищаем и натираем на крупной терке. Перекладываем овощи в широкую чистую емкость, добавляем соль и специи, затем аккуратно перемешиваем руками и слегка обминаем, чтобы появился сок. Сильно давить не нужно, иначе капуста может потерять хруст.

Читать далее

МЕДВЕЖЬИ СТРАСТИ

Россию накрыла волна медведофобии. Подробности об очередной встрече животных с человеком появляются в СМИ каждый день. И хотя основная масса таких новостей идет из Сибири и Дальнего Востока, тревога накрывает и те регионы, где бурый медведь никогда не становился виновником гибели человека. Так, в Краснодарском крае животных все чаще замечают рядом с поселками, а видео, снятые очевидцами, разлетаются по пабликам, сея панику. Мы обратились к специалистам, чтобы разобраться, почему медведи выходят к людям и насколько опасны такие встречи.

Фото: magnific.com

МЕДВЕЖИЙ ТЕРРОР

Осенью 2026 года о проблеме заговорили сразу в нескольких регионах. Особенно тяжелая ситуация сложилась в Красноярском крае, Иркутской области, на Алтае, Камчатке, в Бурятии и Томской области. В одном Красноярском крае за сентябрь погибли шесть человек, возле Иркутска сообщалось о четырех погибших.

Читать далее
8 октября 2026

У Эмбер появился дом

Эмбер, за судьбой которой больше года следили туапсинские зооволонтеры, наконец нашла хозяев. Собаку обнаружили истощенной возле мусорных контейнеров, после чего волонтерам пришлось долго восстанавливать ее здоровье.

— Когда мы нашли ее, на собаку было страшно смотреть — кожа и кости, она ела листья, — рассказывает координатор группы «Шанс на жизнь» Кристина Каргина.

По словам волонтера, тогда Эмбер было около пяти лет. После осмотра ветеринар предположил, что породистую собаку могли использовать для разведения щенков. К моменту, когда ее нашли, она была сильно истощена.

Читать далее

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных и использованием файлов cookie. Подробнее

ч