5 апреля 2021

Может ли зрение с возрастом с «минуса» перейти на «плюс»

Ближе к 60 годам у людей даже с отличным зрением формируется «старческая» дальнозоркость. То есть вдаль видно по-прежнему хорошо, а вблизи текст не прочитать, буквы «расплываются». Врачи рассказали, что с возрастом ждет близоруких людей.

Чуда не происходит

Врач-офтальмолог, доктор медицинских наук, профессор НИИ глазных болезней им. Гельмгольца Елена Тарутта вынужден разочаровать тех, кто считает, что близоруким «старческая» дальнозоркость не грозит. 

С возрастом все мышцы человека теряют тонус. Зрение ослабевает из-за деградации цилиарной мышцы глаза – ее способности к изменению кривизны хрусталика и фокусировке близкого изображения.

Однако, у дальнозорких такое изменение происходит быстрее, а у близоруких позже. Для тех, кто имел очки «для дали», уже к 40-45 годам прибавятся очки «для чтения». У людей с низкой близорукостью – не более 3 миопий, очки «для чтения» понадобятся не скоро. Если имеется более 3 миопий, то для прочтения текста на расстоянии 33 см очки уже потребуются. Потому что точка ясной видимости становится ближе к глазам, мышцы глаз чрезмерно напрягаются, текст все равно начнет расплываться.

Таким образом, у близоруких в определенном возрасте будет две пары очков – для дали и для чтения.

Можно ли «обмануть» природу

Офтальмолог, кандидат медицинских наук Ирина Фёдорова говорит, что «старческую» дальнозоркость, как морщины, избежать не удастся, но скорректировать можно.

Тренировки для глаз эффективны до 14 лет. Поэтому очки врачи выписывают детям обычно слабее. В более старшем возрасте щуриться бесполезно. Ничего, кроме дополнительных морщин в области глаз такие усилия не дадут. Нужны очки, линзы или операция.

Информация в данном тексте не является руководством по самолечению. «Туапсинские вести» настоятельно рекомендуют обратиться к профильному специалисту при подозрении какого-либо заболевания. Информация была представлена для ознакомления.

Мы писали, как советскому и российскому хирургу Федору Углову удалось дожить до 104 лет и оставаться в прекрасной форме, даже работать до глубокой старости. Своим примером он доказал, что наследственность тут не играет первой роли.

20 декабря 2025

Говяжьи рёбрышки томлю в соусе — и дома получается вкуснее, чем в ресторане

Тут вся магия в простоте: мясо долго томится, становится нежным, а подлива — густая и ароматная

Готовим рёбрышки так, чтобы они буквально отставали от кости, а соус получился как в хорошем заведении. Секрет один: сначала «запечатываем» соки, потом спокойно томим в духовке.

Я такие блюда люблю особенно: сделал всё без суеты, накрыл крышкой — и дальше кухня работает сама. А потом ставишь на стол тарелку, и настроение сразу другое: тепло, сытно, по-домашнему, но с тем самым «вау», как будто постарался вдвое больше.

Читать далее
19 сентября 2025
25 июня 2025

Древнейшие гарпуны: как 90 тысяч лет назад люди учились ловить рыбу

Станислав Дробышевский, российский палеоантрополог, кандидат биологических наук и популяризатор науки с МГУ, раскрывает, как древние люди учились добывать рыбу и морепродукты, превращая рыбалку в искусство выживания. Погрузитесь в историю, где костяные гарпуны и крючки из раковин открывали путь к освоению океанов, и узнайте, почему рыба может стать ключом к нашему будущему!

Задолго до появления современных удочек и сетей наши предки уже мастерски орудовали гарпунами, вылавливая гигантских сомов в реках Африки. Удивительно, но эти костяные орудия почти не отличаются от современных!

Рыбалка — это не просто хобби, а занятие, уходящее корнями в глубокую древность. Около 90 тысяч лет назад, в месте под названием Катанда (Республика Конго), люди уже научились ловить рыбу с помощью сложных орудий — костяных гарпунов.

Эти находки, обнаруженные археологами, поражают своей продуманностью: зазубренные края и бороздки для крепления веревки делали гарпуны невероятно эффективными. Представьте: в тропическом лесу, где охота на крупных животных была затруднена, люди нашли способ добывать пищу из реки, вылавливая сомов длиной до полутора метров!

Читать далее

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных и использованием файлов cookie. Подробнее