20 декабря 2022

Что взбодрит вас лучше всего – а что выбирать не стоит

Поговорим о напитках, с которых приятно и полезно начать новый день. И это – не кофе, хотя против кофе мы ничего не имеем.

Изображение: moneyideas.vn

Кофе крайне популярный напиток, и надо отдать ему должное: «зарядившись» им с утра, человек, наконец, просыпается и весь день чувствует себя бодрым. Но диетологи сочтут важным предупредить: кофе – это кофеин, который имеет свой негативный потенциал для здоровья.

Они отмечают, что есть ряд напитков – без кофеина, которые, тем не менее, способны пробудить и держать вас в тонусе весь грядущий день не хуже кофе. При этом, они будут на порядок полезнее.

Самой первой в качестве полезной альтернативы кофе упоминается имбирный чай. Он не только имеет сильные тонизирующие свойства, но и ускоряет обмен веществ – а значит, в перспективе может способствовать избавлению от лишних килограммов.

За имбирным чаем идут такие напитки, как цикорий, гранатовый сок, чай с жасмином и какао. Кроме того, не забывайте и самый простой, подручный вариант – теплую воду с лимоном и медом.

Все вышеперечисленные напитки хорошо тонизируют с утра – или, наоборот, помогут восстановить силы тем, кто устал после рабочего дня. А главное, они оздоравливают работу желудка – и способствуют скорейшему выведению токсинов из организма.

А вот чего диетологи пить не рекомендуют, так это диетическую газированную воду.

Ссылаясь на научных работников Австралийского исследовательского института и их серию экспериментов – они предупреждают, что вред для здоровья от этого напитка может оказаться критическим.

В частности, утверждается, что из-за нее со временем организм может стать более подвержен для таких недугов, как слабоумие и инфаркт.

С перечисленными напитками возможны противопоказания, требуется консультация специалиста!

6 февраля 2023

80 лет назад от фашистов был освобожден Щербиновский район

Глава Кубани Вениамин Кондратьев продолжает публиковать материалы об освобождении региона в своих соцсетях

Фото: t.me/kondratyevvi

Щербиновский район находился в оккупации полгода. За это время немцы расстреляли более 630 мирных жителей, разрушили школы, больницы, элеватор, нефтебазу, железнодорожную станцию, предприятия и дома.

“6 февраля 1943 года войсками 276-й стрелковой дивизии был освобожден Щербиновский район. Страшные полгода оккупации пришлось пережить щербиновцам. Враг спешно отступал под напором наших частей, бросая боеприпасы и технику”, – написал Вениамин Кондратьев в своем телеграм-канале.

Читать далее
5 февраля 2023

В Туапсинском районе в ДТП погибла женщина

Авария произошла на трассе возле поселка Джубга

Фото: ОГИБДД Отдела МВД России по Туапсинскому району

В воскресенье, 5 февраля в 15 часов 50 минут возле Джубги произошло ДТП с участием Chevrolet Niva и грузовиком Hyundai. Погибла пассажирка легковой иномарки.

«Водитель автомобиля Chevrolet Niva двигался со стороны Джубги в сторону Псебе, и на нерегулируемом перекрёстке при повороте налево не выполнил требования ПДД уступить дорогу транспортному средству, пользующемуся преимуществом, – рассказала Анна Кириллова, инспектор по пропаганде  безопасности дорожного движения ОГИБДД Отдела МВД России по Туапсинскому району.

Читать далее

В Краснодарском крае участились случаи взлома телеграм-аккаунтов

Полиция предупреждает: не переходите по сторонним ссылкам

Фото: m-1st.ru

Как пишет “Кубань 24” пользователям мессенджера присылают сообщение, в которых содержится ссылка на премиум-подписку. Либо это просьба о помощи, также содержащая ссылку на сторонний сайт, при переходе на который вы даете доступ мошенникам к вашей учетной записи.

Правоохранители предупреждают: ни в коем случае не переходите по подобным ссылкам, даже если сообщение пришло от знакомого человека. Также, чтобы обезопасить свой аккаунт, установите двухэтапную идентификацию.

Читать далее

Сочинские пляжи станут еще доступнее для людей с ограниченными возможностями здоровья

На всех пляжных территориях курорта появятся дополнительные элементы безбарьерной среды

Фото: sochi.ru

Как сообщается на официальном сайте администрации Сочи для маломобильных граждан должен быть доступен минимум один из входов на пляж, оборудованы подходы к объектам сервиса и спуск к воде. Кроме этого, на 35 пляжах установят 40 мобильных пандусов – их приобрели на средства, выделенные минкурортов Краснодарского края.

Готовность пляжей к приему людей с ОВЗ будет оцениваться комиссионно.

Читать далее

Более 60 тонн гуманитарной помощи доставили кубанские казаки в зону СВО за последнюю неделю

Всего с начала спецоперации казаки собрали 965 тонн гуманитарных грузов

Фото: admkrai.krasnodar.ru

В очередной партии гумгруза для бойцов из Краснодарского края, а также для жителей ряда населенных пунктов, отправили продукты питания, медикаменты, комплекты термобелья, техсредства, а также легковой и грузовой транспорт, сообщает пресс-служба администрации региона.

“Казаки продолжают активно собирать и отправлять гуманитарную помощь жителям ряда населенных пунктов, социальным учреждениям, добровольцам и мобилизованным из Краснодарского края. За неделю отправили более 60 тонн. Всего с момента начала спецоперации казаки собрали уже 965 тонн гуманитарных грузов”, – сказал заместитель главы региона, войсковой атаман Александр Власов.

Читать далее