15 мая 2023

23:42

Как правильно пить чай с лимоном, медом, молоком и сахаром?

Определенные вещи просто созданы для того, чтобы закусывать ими чай. Ученые составили список из самых традиционных в этом плане продуктов: это лимон, сахар, молоко и мед. И – дали ряд предостережений о том, как их лучше употреблять. Так вы убережете себя от возможных проблем со здоровьем – и извлечете максимум пользы из чаепития.

Изображение: bee-master.ru

Самый популярный из всего списка, по опросам ученых – лимон. Они настоятельно рекомендуют погружать лимонные колеса / дольки либо в холодный, либо прохладный чай, поскольку в кипятке или даже просто горячем напитке витамин С в цитрусовом фрукте утрачивает свои полезные качества.

Не менее традиционным считается добавлять и размешивать в чае сахар. Вот от этого ученые советую, по возможности, отказаться. В таком качестве сахар существенно повышает шансы развития онкологических заболеваний в организме.

С молоком как раз работает принцип, обратный принципу с лимоном: его рекомендуется подливать именно в горячий чай, в кипяток – так оно поможет нейтрализовать возможные радикалы в нем.

Наконец, мед. В этом случае, опять, специалисты предупреждают, что если температура напитка выше 40 градусов – то при добавлении в чай мед утрачивает свои полезные свойства, и в лучшем случае бесполезен. А если вода в стакане – прям кипяток выше 60 градусов, он вполне может перерасти во вредоносный канцероген и со временем стать причиной развития раковых заболеваний.

news безопасность Здоровье полезные советы продукты Чай

28 мая 2023

Карл Карпенко

03:04

Как вести себя за столом: самые любопытные предписания из разных культур

Есть правила поведения в гостях, которые понятны даже интуитивно, и большинство людей их соблюдает. Приступать к еде по приглашению, не жевать громко, мыть руки до и после трапезы и т.п.

А есть вещи малоизвестные и весьма необычные – которые тоже будет полезно узнать.

Изображение: static.tildacdn.com

Афганистан

Чили

Карл Карпенко

01:04

Как быть, если у ребенка синдром «злого мира»?

Не нужно объяснять, в какое время мы живем. И что дети особенно подвержены воздействию информации. Психологи в общих чертах рассказывают, как это проявляется, и что можно сделать, чтобы уберечь ребенка от пагубных последствий.

Изображение: nastroy.net

Новости часто несут много жестокости. Как правило, это связано с заказными и бытовыми убийствами, террористическими актами, военными действиями, экономическим кризисом, природными и техногенными катастрофами, похищением детей и др.

Даже у здорового, взрослого человека регулярное «употребление» такой информации может сформировать убежденность, что мир – чрезвычайно опасное и непредсказуемое место. И – «заразить» его обостренным чувством неуверенности.

27 мая 2023

Редакция

18:32

Военному эксперту США Скотту Риттеру очень понравился курортный Сочи

Военный эксперт и писатель Скотт Риттер завершает свое путешествие по нашей стране. И Сочи становится его заключительным городом. Именно здесь он презентовал свою новую книгу «Гонка разоружения».

Скотт Риттер. Фото: Олег УМАРОВ / www.kuban.kp.ru

У Риттера был плотный график, но он выкроил время на посещение Олимпийского парка. По его словам, Олимпийские игры-2014 своей зрелищностью и масштабом впечатлили весь мир. Поэтому ему хотелось посмотреть, что на олимпийских объектах происходит сегодня.

На стадионе Фишт как раз шел чемпионат и первенство Краснодарского края по стрельбе из лука. Бывший морпех не упустил возможности испытать себя в этом – и попал «в десяточку» (оставив затем свой автограф на мишени).

Редакция

17:55

Глава Горячего Ключа Сергей Белопольский: надземные переходы помогут разгрузить заторы на трассе М4 «Дон»

Речь идет о трассе, которая идет прямиком через Горячий Ключ. Переходы планируется возводить в районе Заречья и Старого Замка.

Фото t.me/sergey_belopolskyi

Как написал Белопольский в своем телеграм-канале, накануне он встретился с представителями Росавтодора – и они договорились, что составят полный проект переходов к концу года, а на следующий год уже перейдут от плана к постройке.

Глава Горячего Ключа убежден, что только это может серьезно увеличить пропускную способность дороги и тем самым избавить район Старого Замка и Заречья от пробок, пишет «Кубань 24».

Редакция

17:35

В Геленджике подошло курортное лето: пляж полон отдыхающих

Прибрежная зона города-курорта забита местными жителями и туристами уже сегодня, 27 мая – и в подтверждение этому в сети есть видео.

Фото: скриншот видео t.me/gelendgik

Видео загрузили сегодня в местном паблике; на нем – центральный пляж Геленджика, где, как говорится, уже яблоку негде упасть. Большинство отдыхающих загорает, хотя кто-то и ныряет в прохладную воду.

По словам автора ролика, «лето – началось», а на пляже – настоящий аншлаг. С моря идет легкий ветер, 23 градуса на солнце.