3 июня 2023

Хотите сжигать лишние калории? Чаще пейте чай!

Диетологи все громче призывают не мучить себя ни диетами, ни голодом. В этот раз их японские коллеги хотят предложить самый пассивный, но проверенный способ «лениво» сжигать калории – пить чай!

Изображение: about-tea.ru

Дело в том, что в этом напитке большое количество соединений, которые тормозят и даже не дают жиру быть поглощенным. Они носят название теарубигины и теафлавины.

Японские ученые убедились в этом на лабораторных крысах, которых посадили на рацион с жирной едой: в их случае именно эти вещества тормозили полноту.

Но есть одна серьезная оговорка: если вы хотите, чтобы чай работал в этом ключе – в него нельзя добавлять молоко! Оно нейтрализует эти вещества и сводит на нет свойство чая поглощать жиры.

И, к сожалению, для любителей чая с молоком это не единственная плохая новость. Эта же группа ученых также исследовательским путем выяснила, что от молока снижается и действие чайных антиоксидантов, благодаря которым организм получал дополнительную профилактику от ряда недугов, включая сердечно-сосудистые и даже онкологию.

Что любопытно, это справедливо даже для обезжиренного молока.

Среди наиболее рекомендуемых специалисты выделили китайский белый чай, которому свойственно бороться с ожирением: он тормозит формирование новых жировых клеток, а в уже существующих – расщепляет жиры.

27 мая 2026

Первые бананы, выращенные в Сочи, признали безопасными

Исследования показали, что они соответствуют техрегламенту Таможенного союза

Фото: ru.freepik.com

Испытания фруктов проводили специалисты Новороссийского филиала ФГБУ «Центра оценки безопасности и качества продукции АПК». Сочинские бананы признали безопасными - в них не обнаружили ни пестицидов, ни токсичных элементов. При этом содержание магния в них выше, чем в импортных фруктах.

Выращивать бананы в Сочи начали в августе прошлого года. Фрукты растят в теплицах, следит за экспериментом Академия развития субтропического сельского хозяйства.

Читать далее

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных и использованием файлов cookie. Подробнее

ч