28 декабря 2023

Ванны, помогающие худеть и омолаживать кожу

Подборка простых рецептов от специалистов в области здоровья и красоты – именно для тех, кто все время сидит на диетах.

Изображение: www.divomix.com

1) Ванна Клеопатры

Вскипятить литр молока и добавить 100 г меда. Залить полученную смесь в ванну и принимать ее 20-30 минут. У такой ванны – общее омолаживающее воздействие, и уже первые приемы сделают кожу более мягкой и упругой.

2) Голливудская ванна

150 мл геля для душа тщательно перемешиваются с чайной ложкой ванилина и одним яйцом. Полученная смесь постепенно заливается в ванну со струей воды. Такая ванна активизирует обмен веществ в организме.

3) Розовая ванна

Самое романтичное из приведенного: ванная с лепестками роз. Но дело не только в эстетике.

Температура воды не должна превышать 50 градусов. В воду необходимо добавить несколько капель розового масла и лепестки роз. Для усиления эффекта допустимо добавить еще литр молока. Принимать такую ванну – 15-20 минут. Этот рецепт – действенная профилактика стянутости / сухости кожи.

4) Ванна из липового цвета

Для этой ванны необходимо приобрести специальный липовый сбор, он продается в пакетиках. Его нужно заварить – и пусть настаивается в течение часа. После этого – залить в ванну. Процедура – 25 минут, улучшает кровообращение по всему организму, что лучшим образом сказывается на обмене веществ. Помимо этого, ванна – эффективное средство против целлюлита.

5) Витаминная ванна

Все, что нужно – это натуральный сок. Специалисты советуют апельсиновый. В ванную с горячей водой добавляется литр сока. И купаться в ней можно сколько угодно. Главное – поддерживайте в ней горячую температуру, все время добавляйте горячую воду при необходимости, не давайте ей остыть.

Однако если вы почувствуете, что кожа от этого стала чесаться – немедленно прекращайте процедуру, это говорит об аллергической реакции.

14 марта 2025

Проект «Герои Кубани»
для ветеранов и участников специальной военной
операции стартует в Краснодарском крае

По поручению Президента РФ в Краснодарском крае реализуется проект

«Герои Кубани», который является аналогом федерального проекта «Время

Читать далее
8 марта 2025

Цветы для классной

Первая учительница, как вторая мама. Это не пустые слова — так и есть. Поэтому первые цветы в нашей жизни мы дарим матери, а вторые — несём самому важному для нас человеку в школе. Традиция, укоренившаяся с советских времён. Благо есть кому и ради кого её продолжать.

Анита Напсо: «Я люблю свою работу. Самая высшая награда для учителя – видеть горящие глаза детей, ощущать себя значимым человеком в их жизни". Фотограф Анна Бурлакова

Анита Напсо учит малышей в Гизель-Дере, в школе, которую когда-то сама закончила. Нам по секрету сказали другие учителя, что дети её обожают. В этом году у неё первый выпуск. В пятый класс от неё перейдут те, кого она вела с первого по четвертый. 

Анита Ашотовна вспоминает:

Читать далее
2 марта 2025

Если надо, снова пойду на фронт. История отца-одиночки, защищавшего Родину

Максим Кравченко вдовец уже шесть лет. Жена умерла от тяжелого заболевания. На нем осталось двое детей. Максим стал добровольцем в августе 2024 года

Максим Кравченко, на СВО пошел ради Родины и детей. Фотограф: Андрей Смеюха | "Туапсинские вести"

Максим отец-одиночка. Дочь Виктория закончила в Петербурге технологический университет. Сын Никита учится (на отлично) в 11 классе. Собирается в вуз, получить профессию, связанную с компьютерными технологиями.

– Почему вы решили пойти на СВО? Как дети к этому отнеслись?

Читать далее
25 февраля 2025

Школы из будущего

Еще две сельские школы в Туапсинском районе получат «Точки роста», в двух школах пройдет модернизация цифровой образовательной среды

Как прокомментировали всуправлении образования Туапсинского района, по линии краевого Министерства образования в школу No 8 города Туапсе и школу No 30 поселка Новомихайловского будут приобретены современные технологические комплексы – мультимедийные доски, ноутбуки и другие комплектующие.

«Точки роста» будут оборудо- ваны в школе No 29 села Цыпки и школе No 22 села Мессажая. Сего- дня «Точки роста» работают в 12 сельских школах.

Читать далее
7 февраля 2025

О легендарном донском атамане Матвее Платове сняли историко-документальный фильм

Посмотреть картину все желающие могут на сайте Благотворительный фонд имени Донского атамана М.И.Платова, героя Отечественной войны 1812 года

Фото: fondplatov.ru

Атаман Донского казачьего войска, генерал от кавалерии, герой Отечественной войны 1812 года Матвей Платов - культовая фигура всего российского казачества. Фильм «7 фактов о Платове – легендарном вихорь-атамане» раскрывает факты из жизни и биографии легендарного военачальника, рассказывая о его судьбе.

Режиссером фильма стал Вячеслав Саркез. От автора текст читает заслуженный артист России Сергей Маховиков. Картина создана при поддержке Президентского фонда культурных инициатив.

Читать далее