10. Пластыри
Липкие пластыри бывают разных форм и цветов, от прозрачных до камуфляжных, и в вашей аптечке всегда должен быть такой.
Впрочем, глубокие порезы / кровотечение потребуют немедленной медпомощи.
9. Кусачки для ногтей
Ногти на руках должны быть чистыми, сухими, короткими. Надлежащий уход за ними – залог их здоровья и страховка от инфекций.
8. Антисептик
Перекись водорода, изопропиловый спирт или что-то еще – их много.
Они в первую очередь для небольших порезов и царапин, сводят на нет риск заражения.
Изопропиловым спиртом также можно очищать сантехнику, пинцет, термометры и др.
7. Крем для мышц
Обязательно иметь под рукой крем для мышц, бальзам или грелку, чтобы успокоить воспаленные мышцы или облегчить боль в пояснице.
6. Пинцет
Пинцет поможет удалить не только лишние волоски, но и клещей и посторонние предметы (занозы, осколки) из поверхности кожи.
5. Стерильная марля
Стерильная марля предназначена для травм, где одним пластырем уже не обойтись.
Ее необходимо менять, как только она намокает (в случае кровотечения). Желательно – смачивать в теплой воде, чтобы не прилипала к ране.
4. Крем / спрей / гель от грибковых инфекций
Само собой, грибковые инфекции должен лечить врач.
Но с антигрибковым кремом вы по крайней мере не дадите инфекции распространиться / усугубиться.
3. Зубная нить
Стоматологи рекомендуют пользоваться зубной нитью постоянно, особенно после еды.
Щетка сметает налет, но только с поверхности зубов. Нить же удаляет его между зубами и из-под десен, и это лучший способ предотвратить гингивит.
2. Мерная ложка
Некоторые лекарства нужно принимать прямо из бутылочки (например, от кашля) – и это должны быть правильно дозированные приемы.
1. Термометр
Каждый должен держать под рукой градусник, чтобы проверять температуру.
И желательно безопасный, т.е. не ртутный, а цифровой электронный, или стеклянный спиртовой.
__________
Информация на сайте не является руководством по лечению. Команда сайта настоятельно рекомендует обратиться к профильному специалисту при подозрении на какое-либо заболевание. Информация на сайте представлена для ознакомления
гороскоп
гороскоп
