24 октября 2022

Грибы способны защитить человека от рака предстательной железы

Наверное, сейчас, в грибной сезон, это особенно актуально. Такое мнение озвучили ученые из Японии – после серии опытов.

Изображение: zd0rovo.ru

Научные работники Университета Токоху проследили определенную взаимосвязь между поеданием грибов на регулярной основе – и развитием злокачественных раковых опухолей в зоне предстательной железы.

В основе их вывода лежат результаты многолетних массовых опросов с 2014 по 2018 годы, а также наблюдения, которые затронули без малого сорок тысяч мужчин от 40 до 80 лет.

Состояние здоровья этих людей отслеживалось более 10 лет. Примерно у 3,5% из них впоследствии был обнаружен рак простаты.

Что установили врачи?

Один простой факт: чем чаще наблюдаемые признавались в своей слабости по отношению к сбору и поеданию грибов – тем реже среди них попадалось таких, кого хоть как-то затронул этот страшный недуг.

Как только перевели все данные в конкретные цифры, получилось примерно следующее:

– если грибы съедались раз-два за неделю, риск «заработать» рак простаты среди таких людей был уже на 8% ниже;

– если они употреблялись чаще – то этот риск и вовсе падал на 17%.

Ученым еще только предстоит понять, как именно грибы воздействуют на опухолевые процессы.

Более того, во время опроса не было четкой классификации, какие именно грибы употреблялись людьми чаще / реже и т.п. – что было бы тоже немаловажно.

Поэтому исследования в этом русле планируется продолжить.

Грибы, как и многие другие продукты, имеют свои противопоказания. Поэтому, прежде чем включать их в свой рацион, настоятельно рекомендуем проконсультироваться со специалистом.

Ранее мы уже писали о том, какие грибы следует обходить стороной, и в целом, чем грибнику стоит вооружиться перед походом в лес по грибы.

20 декабря 2025

Говяжьи рёбрышки томлю в соусе — и дома получается вкуснее, чем в ресторане

Тут вся магия в простоте: мясо долго томится, становится нежным, а подлива — густая и ароматная

Готовим рёбрышки так, чтобы они буквально отставали от кости, а соус получился как в хорошем заведении. Секрет один: сначала «запечатываем» соки, потом спокойно томим в духовке.

Я такие блюда люблю особенно: сделал всё без суеты, накрыл крышкой — и дальше кухня работает сама. А потом ставишь на стол тарелку, и настроение сразу другое: тепло, сытно, по-домашнему, но с тем самым «вау», как будто постарался вдвое больше.

Читать далее
19 сентября 2025
25 июня 2025

Древнейшие гарпуны: как 90 тысяч лет назад люди учились ловить рыбу

Станислав Дробышевский, российский палеоантрополог, кандидат биологических наук и популяризатор науки с МГУ, раскрывает, как древние люди учились добывать рыбу и морепродукты, превращая рыбалку в искусство выживания. Погрузитесь в историю, где костяные гарпуны и крючки из раковин открывали путь к освоению океанов, и узнайте, почему рыба может стать ключом к нашему будущему!

Задолго до появления современных удочек и сетей наши предки уже мастерски орудовали гарпунами, вылавливая гигантских сомов в реках Африки. Удивительно, но эти костяные орудия почти не отличаются от современных!

Рыбалка — это не просто хобби, а занятие, уходящее корнями в глубокую древность. Около 90 тысяч лет назад, в месте под названием Катанда (Республика Конго), люди уже научились ловить рыбу с помощью сложных орудий — костяных гарпунов.

Эти находки, обнаруженные археологами, поражают своей продуманностью: зазубренные края и бороздки для крепления веревки делали гарпуны невероятно эффективными. Представьте: в тропическом лесу, где охота на крупных животных была затруднена, люди нашли способ добывать пищу из реки, вылавливая сомов длиной до полутора метров!

Читать далее

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных и использованием файлов cookie. Подробнее