27 января 2023

Как уберечь кожу в зимний сезон

Смена сезонов – всегда стресс для организма, и для кожи в частности. Холодный, сухой воздух, да и праздничные столы с выпивкой не лучшим образом сказываются на здоровье кожи.

Предлагаем по этому поводу несколько советов, которые будут особенно актуальны зимой.

Изображение: zdorof.ru

1) Замените лосьон на крем

Вы ведь меняете одежду с наступлением холодов? К косметике необходим тот же подход. Зимой кожа нуждается в хорошем увлажнении – а также в том, чтобы не утрачивать воду через клетки.

Поэтому увлажняющие крема будут более разумным выбором для зимы. В них больше масла, и потому с увлажнением они справляются лучше, и уберегут кожу от шелушения и сухости.

2) Старайтесь не проводить много времени в ванной – либо устраивайте прохладный душ

И опять же, это о нормальном увлажнении кожи. Долгие ванные процедуры ее сушат. Как и злоупотребление мылом – лучше используйте увлажняющий гель, после того, как вытерли кожу насухо.

3) Солнцезащитный крем по-прежнему актуален

Да, зимой солнца меньше, но это не значит, что вредное воздействие ультрафиолета от этого прекращается. Выбирайте крема с защитными ингредиентами 15 SPF и выше.

4) Будьте аккуратнее с раздражающей едой

Раздражающей – по отношению к коже, конечно. Это, в первую очередь, алкоголь, углеводы, сладости, фастфуд и переработанные продукты. Этот пункт актуален всегда, но мы отнесли его к «зимним» опасностям, учитывая череду праздников в начале года.

Для кожи это все (особенно в сочетании с нехваткой сна) факторы стресса, которые вытекают в герпес и угри.

5) Не снимайте перчатки 

Многие носят их только в сильные холода, но эксперты рекомендуют не снимать их вплоть до весны – не дожидаясь минусовых температур.

В противном случае есть риск появления микротрещинок на коже ладоней, через которые может проникать инфекция.

К слову, это касается и губ: перед прогулкой их стоит регулярно смазывать губной / гигиенической помадой или бесцветным блеском.

23 марта 2023

Почти 150 свадеб сегодня сыграли на Кубани

У новоиспеченных семей в свидетельства о браке будет вписана красивая дата – 23.03.2023

Фто: bylist.ru

Больше всего регистраций было, конечно же, в краевой столице, пишет “Кубань 24”. Не останавливает желающих стать мужем и женой и тот факт, что день далеко не традиционный для свадеб – четверг.

По мнению астрологов, кстати, тех, кто поженился в четверг ждут сложности во взаимоотношениях, а вот с материальной стороной вопроса все будет хорошо.

Читать далее

В кинотеатрах России сегодня стартовал показ четвертой части кинофраншизы “Джон Уик”

Ее удалось купить до введения всех санкций

Фото: ridus.ru

Российские зрители увидят продолжение приключений героя Киану Ривза первыми в мире. Актера в нашей стране любят, а фильмы с его участием всегда собирают полные залы.

Сюжет вертится вокруг очередной охоты, объявленной на Джона Уика. В этот раз антагонистом фильма станет Маркиз де Грамон, роль которого исполнил Билл Скарсгард (тот самый, который играл клоуна Пеннивайза в фильме “Оно”).

Читать далее

“Солдатские привалы” открываются в Краснодарском крае

Специальные палатки с горячим питанием для военнослужащих устанавливают в поселениях, через которые пролегает дорога на фронт

Фото: admkrai.krasnodar.ru

Как рассказал губернатора Вениамин Кондратьев, открываются такие “солдатские привалы” по инициативе жителей. В палатках можно отдохнуть, зарядить телефоны, организовано горячее питание. Глава региона поблагодарил кубанцев за неравнодушие: “Сейчас как никогда ощущается, что мы сильны своим единством. И только вместе нам по плечу преодолеть любые сложности”.

Первый подобный пункт появился на подъезде к Крымскому мосту – его открыл местный житель. Инициативу поддержали казаки Темрюкского района и волонтеры: привозят продукты, занимаются организационными вопросами. На территории пункта установили большую палатку для приготовления и принятия пищи и два специально оснащенных вагончика, где перед дорогой могут помолиться отдельно христиане и мусульмане, сообщает пресс-служба администрации Краснодарского края.

Читать далее

В России учреждена новая медаль “За храбрость”

Соответствующий указ сегодня подписал Владимир Путин

Фото: 47news.ru

Как пишет “Коммерсантъ”, к награде могут быть представлены россияне, иностранцы и лица без гражданства. Медаль имеет I и II степени. Награждение может быть произведено посмертно.

Согласно указа Президента РФ, вручать медаль будут "за храбрость и мужество, проявленные в ходе выполнения боевых и иных операцией по защите Отечества и государственных интересов, а также по поддержанию или восстановлению международного мира".

Читать далее

К участию в нацпроекте “Производительность труда” на Кубани присоединилась строительная компания “ПромКапСтрой”

Бережливые технологии помогут оптимизировать процесс отгрузки материалов и комплектующих на площадке монтажа

Фото: admkrai.krasnodar.ru

Предприятие “ПромКапСтрой” работает в сфере строительства на объектах нефтегазового комплекса. Помогать внедрять принципы бережливого производства сотрудникам компании будут эксперты Регионального центра компетенций. Вначале рабочая группа пройдет обучение бережливым технологиям, а затем в выбранном процессе выявят потери и точки роста.

Как отметил министр экономики Алексей Юртаев, сегодня повышение эффективности всего регионального строительного комплекса – одна из приоритетных задач. Чтобы ее достигнуть, необходимо базироваться на технологиях бережливого производства.

Читать далее