29 января 2023

Продукты, из-за которых может внезапно возникать боль

Мы назовем 6 таких продуктов. Это не значит, что их стоит вычеркнуть из рациона – все зависит от частоты употребления, да и от общего режима питания – но это должно расширить ваше представление о них.

Изображение: medboli.ru

1) Красное мясо

Известно, что слишком регулярно употребление этого продукта вредно. Но особенно аккуратными с ним должны быть люди с хроническими болями из-за воспалительных расстройств вроде артрита, тендинита и др.

Красное мясо воспалительный агент, и потому люди этой группы рискуют свои боли серьезно усугубить. Возможные симптомы: ослабленная подвижность / прекращение подвижности суставов, их покраснение.

2) Сыры

В силу содержания особого вещества – тирамина – продукты этой категории могут стать причиной мигрени. И тем, кто мучается мигренями, стоит взять это на заметку. Причем чем дольше хранится сыр, тем больше формируется в нем тирамина.

Впрочем, в разных сортах – разный уровень этого вещества, поскольку у сыров разные способы изготовления и переработки.

3) Искусственные подсластители

И в частности: сукралоза, манит, сорбит и др. Они вполне способны вызвать метеоризм / диарею даже у здорового человека; а уж с теми, кто испытывает проблемы с ЖКТ, дело и вовсе может принять дурной оборот.

4) Молочка

Однако этот пункт касается лишь людей с непереносимостью лактозы (натуральный сахар в молоке) – их организм ее просто не переваривает (что особенно часто бывает среди азиатов и африканцев). И человек после употребления молочного продукта чувствует себя очень нехорошо.

5) Глутамат натрия

Это усилитель вкуса, который встречается в замороженных продуктах и приправах. Читайте этикетки, ищите это наименование! Тем, кто страдает хроническими заболеваниями, это вещество грозит усиленными болями.

6) Шоколад

Во-первых, это – кофеин, из-за которого может развиться мигрень. Во-вторых, из-за шоколада вполне могут формироваться почечные камни – у тех, кто предрасположен к таким недугам. В-третьих, шоколад изобилует оксалатами, а они могут стать причиной целого ряда неприятностей.

11 июня 2025

С 1 июля – новые тарифы на электроэнергию: что изменится и как не платить больше

С 1 июля 2025 года на территории Краснодарского края вступают в силу новые тарифы на электроэнергию для населения и приравненных к нему категорий потребителей. О ключевых изменениях рассказала начальник Туапсинского участка АО «НЭСК» Светлана Григоренко.

Фото: pxhere.com

– Светлана Анатольевна, что именно изменится с 1 июля?

– Изменения затронут как сами тарифы, так и систему расчета – а именно диапазоны объемов потребления. Они, как и раньше, будут зависеть от того, оборудовано ли жильё электроплитами и/или электроотопительными установками. Кроме того, для таких домов учитывается период года – отопительный или неотопительный. В первом полугодии мы активно информировали население о том, как правильно рассчитывать потребление и не выйти за рамки нужного диапазона, чтобы избежать лишних затрат.

Читать далее
3 июня 2025

Ой, всё подорожало: что происходит с ценами

В России дорожают продукты, коммуналка и услуги: что ждёт потребителей этим летом

Цены на продукты, коммунальные услуги и услуги общепита в России продолжают расти, и эксперты предупреждают: этим летом ситуация может усугубиться. Причины — погодные аномалии, новые законодательные требования и общая экономическая ситуация. Рассказываем, что происходит и как это скажется на кошельках россиян.

Аграрный сектор второй год подряд страдает от погодных аномалий, из-за чего цены на овощи, ягоды и другие продукты стремительно растут. Картофель, клубника и черешня уже стали «роскошью», и в ближайшие месяцы ситуация может ухудшиться. В Госдуме приняли в первом чтении законопроект, обязывающий производителей пищевых продуктов строго соблюдать ГОСТы. Идея направлена на повышение качества продукции, но у неё есть обратная сторона: производители заявляют, что переход на новые стандарты потребует значительных затрат на исследования, изменение рецептур и модернизацию производства. Это неизбежно приведёт к росту цен.

Читать далее

Цены на бензин в России могут резко вырасти этим летом

В России этим летом ожидается заметное подорожание бензина, предупреждают эксперты. Цены на топливо могут расти в два раза быстрее, чем обычно, — до 1,5% в месяц против привычных 0,5%. В Москве, по прогнозам, стоимость 95-го бензина может достичь 65 рублей за литр. Почему это происходит и насколько вероятно дальнейшее повышение цен?

Основная причина — сезонный фактор. Лето — время отпусков и дачных поездок, что резко увеличивает спрос на бензин. Кроме того, активно идут сельскохозяйственные работы, где используется дизельное топливо, которое тоже дорожает. Однако рост цен связан не только с повышенным потреблением.

По данным экспертов, в первом квартале 2025 года производство бензина в России сократилось на 1,5% по сравнению с прошлым годом. И это при том, что в 2024 году страна уже столкнулась с топливным кризисом, так что база для сравнения была и без того низкой. Сокращение предложения на фоне растущего спроса создаёт дополнительное давление на цены.

Читать далее
30 мая 2025

Краснодарский край испытывает дефицит квалифицированных рабочих: 24,5 тысячи вакансий ждут специалистов

В Краснодарском крае сохраняется высокий спрос на квалифицированных рабочих: на рынке труда открыто 24,5 тысячи вакансий, сообщили в Центре занятости населения региона. Основной акцент приходится на промышленность, строительство и сельское хозяйство, которые вместе составляют 60% всех предложений.

Наиболее востребованы специалисты в следующих сферах:

Кроме того, в регионе открыто 81 тысяча вакансий для рабочих и служащих. Значительная часть из них — 35% — относится к образованию и здравоохранению. Школы и детские сады ищут учителей, педагогов и воспитателей, а медицинские учреждения нуждаются во врачах, медсёстрах, фельдшерах и фармацевтах.

Читать далее

В Москве предотвращён теракт, готовившийся по заданию украинских спецслужб

Москва, 30 мая 2025 года — В столице России задержан местный житель, планировавший теракт в месте массового скопления людей, сообщили в Следственном комитете РФ (СКР).

По данным СКР, в ходе обыска у подозреваемого изъят мобильный телефон, в котором обнаружена переписка с куратором из украинских спецслужб. Злоумышленнику было поручено забрать самодельное взрывное устройство (СВУ) из тайника в лесопарке на западе Москвы. Сотрудники правоохранительных органов оперативно обнаружили и изъяли СВУ.

В отношении задержанного возбуждено уголовное дело по статьям о приготовлении к теракту (ч. 1 ст. 30, п. "а" ч. 2 ст. 205 УК РФ) и публичном оправдании терроризма (ст. 205.2 УК РФ). Суд избрал меру пресечения в виде заключения под стражу.

Читать далее

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных и использованием файлов cookie. Подробнее