1 сентября 2023

Диета, которая способна убить мозг: почему противопоказано худеть на соках

И это не только про соки, но и вообще про все строгие и однокомпонентные диеты. Похудение, которые сводится к выведению соли из организма – метод не из лучших. И в подтверждение этому врачи приводят одни конкретный пример.

Изображение: cdni.rbth.com

Принцип «красота требует жертв» всегда был в ходу. И многим кажется, что тем строже и экстремальнее методы, тем лучший результат они дадут. В этом есть своя логика, но если человек приступает к этому, не понимая их сути, это может быть смертельно опасно.

Сегодня медики акцентируют внимание на достаточно популярной очищающей диете на соках, опасность которой заключается в том, что эффективное похудение она способна обратить в заболевание мозга.

Пару лет назад из-за нее серьезно пострадала женщина из Тель-Авива. Она была госпитализирована с серьёзным заболеванием ЦНС. В погоне за стройной фигурой, она обратилась к «специалисту», который и порекомендовал ей эту особую очищающую диету – при которой употребляются лишь вода и свежие фруктовые соки. И больше ничего, в течение 3-х недель.

Надо признать, результат был действительно очевиден. Когда женщина попала на больничную койку, ее вес составлял лишь 40 кг. Но заплатить за это пришлось настолько дорого, что потом едва ли это имело какое-то значение.

Состояние женщины было тяжелое. У нее была диагностирована гипонатриемия – чудовищная нехватка солей натрия в организме. Если организм испытывает нехватку соли – притом, что он перенасыщен жидкостью (водой) – то эта жидкость распределяется в тканях слишком непропорционально и в чрезмерных количествах.

Проще говоря, мозг пациентки оказался перенасыщен влагой, что и стало причиной обильного отека.

Нарушение водно-электролитного баланса – обычное последствие строгих диет. Особенно тех, которые сводятся к выведению солей из организма. Человек переживает множество неприятных симптомов, характерных для поражений мозга: рвоту, мигрень, затуманенное сознание и др.

Хуже всего то, что ни один врач не в состоянии предсказать итог подобного поражения. Медики стабилизировали состояние женщины – но они опасаются, что последствия такой диеты останутся для ее мозга необратимыми.

24 декабря 2024

Вместо тортика – борьба с мазутом на пляже Анапы

Туапсинка Кристина Радько свой день рождения отметила на анапском пляже. Прямо сейчас собирает мазут, спасает побережье от экологической катастрофы.

«Я во второй раз приезжаю с добровольцами из нашего района, - прямо с места ликвидации ЧС рассказала нам Кристина. – Мелкие вкрапления мазута попали под слой песка, надо всё поднять! Я вам скажу, что лопатой работать легче, чем держать мешок, потому что пока стоишь, затекает спина и руки. Мешки 50-килограммовые, наполняем до половины, чтобы можно было погрузить на трактор.

Моя подруга работает на спасении птиц: их отмывают, кормят, помещают в безопасное место.

Читать далее

Библиотека нового поколения откроет свои страницы в Туапсе

На фото — часть библиотеки нового поколения. Такую собираются открыть в Туапсе. Об этом сообщил глава района Сергей Бойко.

"Уже в 2025 году мы начнём реновацию детской библиотеки им. Гайдара в Туапсе, которая станет модельной библиотекой нового поколения", - написал он в соцсетях.

Помимо интерактивных пространств, обещают удобную мебель и новые книги. Делать будут по нацпроекту «Семья»:

Читать далее

Сварочный аккумуляторный аппарат передали туапсинские волонтеры на передовую

«Но кроме потребности в сварочных аппаратах у бойцов есть ещё одна проблема: частые отключения или полное отсутствие электроэнергии, — рассказала координатор группы «СВОих не бросаем» Мария Баряева. – В этот раз мы выполнили просьбу ремроты 4 Военной Гвардейской базы, приобрели и отправили сварочный аппарат на аккумуляторах. Техника должна работать, от этого зависят жизни бойцов».

«Но кроме потребности в сварочных аппаратах у бойцов есть ещё одна проблема: частые отключения или полное отсутствие электроэнергии, - рассказала координатор группы «СВОих не бросаем» Мария Баряева. – В этот раз мы выполнили просьбу ремроты 4 Военной Гвардейской базы, приобрели и отправили сварочный аппарат на аккумуляторах. Техника должна работать, от этого зависят жизни бойцов».

Читать далее
23 декабря 2024

Сергей Бойко избран главой Туапсинского муниципального округа

Инаугурация прошла 23 декабря

Фото: Оксана Смелая, "Туапсинские вести"

Сергей Бойко официально вступил в должность главы Туапсинского муниципального округа. Инаугурация прошла в рамках 10 сессии окружного Совета.

Сергей Бойко, вступая в должность, принес клятву. Он поблагодарил за доверие и подчеркнул, что основной задачей остается улучшений условий жизни людей, которая будет решаться в рамках конструктивного диалога.

Читать далее
20 декабря 2024

Сегодня празднуем второе рождение города Туапсе

82 года назад 20 декабря 1942 года завершилась Туапсинская оборонительная операция

-К началу жестоких боёв за город (с 25 сентября 1942 года) Туапсе оставался, можно сказать, единственной советской военно-морской базой на Чёрном море.

Читать далее