7 мая 2021

Кардиолог рассказал о мифах про чистку сосудов

Если кто-то предлагает почистить сосуды от холестериновых бляшек то это либо шарлатаны, либо невежи. Врач рассказал о распространенных заблуждениях.

Содой сосуды не почистить

Можно ли почистить сосуды?

Врач-кардиолог Бойцов однозначно говорит, что такого способа нет. Кто-бы не предлагал какие способы, от бляшек очистить сосуды невозможно, разве что карманы от денег. Шарлатанов полно, они богатеют на доверчивости людей.

Существуют препараты-статины. Они могут уменьшить опасную бляшку в размерах за счет увеличения ее плотности. Сокращается при этом ее жировая составляющая. Но полностью убрать «засор в виде нароста» не получится. Можно лишь принять меры для того, чтобы бляшка не увеличивалась. Для этого есть специальные диеты, препараты. Придется менять образ жизни.

Первые признаки инфаркта многие не знают

При инфаркте боль бывает не в области сердца, а, как правило в середине груди. Эта боль отдает в левую руку, челюсть, шею.

При инфаркте не бывает колющей и режущей боли. Эта боль давит, душит.  Далее появляется второй симптом инфаркта – нехватка воздуха. Если в течение нескольких минут эти два признака не проходят, надо немедленно вызывать скорую помощь.

Советы от кардиолога

Врач Бойцов рекомендует избавляться от жира на животе. Он опасен. У мужчин талия не должна превышать 102 см, а у женщин 88 см.

Мышцы надо держать в тонусе, быть активными. Мышцы в порядке, тогда и сосуды в порядке.

Нельзя злоупотреблять солью.  Лучше недосаливать блюда и привыкнуть к этому.

Как бы ни банально звучало, от курения и алкоголя тоже следует отказаться, если хочется чувствовать себя здоровыми много лет до старости.

Известный кардиолог Александр Мясников рассказал, когда при давлении 140/90 не надо принимать лекарства. Вместо таблеток придется изменить свой привычный образ жизни.

27 января 2023

Звездный прогноз недели с 30 января по 5 февраля 

Раки выиграют, Скорпионы женятся, а у Водолеев новая полоса в жизни 

гороскоп гороскоп

Овен 

Неделя интересная, насыщенная. Ваша основная миссия в эти дни – быть защитниками и помощниками. На вас вся надежда. 

Читать далее
26 января 2023

Гороскоп от Ирины Богдан на 27 января 

Овен

Сегодня будете ворошить прошлое и рискуете поссориться на пустом месте. Вам следует сконцентрироваться на том, что запланировали. Есть возможность сделать кого-то счастливее. 

гороскоп гороскоп

Телец 

Сегодня взвалите на себя много обязанностей, дадите обещания. Но все сможете реализовать и выполнить. Вас будут благодарить. 

Читать далее
25 января 2023

Гороскоп от Ирины Богдан на 26 января  

Овен 

Сегодня вас могут разочаровать люди из близкого окружения. Не исключено злословие за вашей спиной или другой не порядочный поступок. Вы поставите на место недоброжелателей. 

гороскоп гороскоп

Телец 

Сегодня будете общаться с приятным человеком и попросили его об одолжении. Не обязательно речь идет о деньгах. Помощь вам окажут, но, может, не сегодня. Сегодня время ожидания. 

Читать далее

Что рассказал Филатов о Высоцком ровно 40 лет назад

Публикуем в день 85-летия со дня рождения Высоцкого отрывки из запрещенного интервью, которое взял туапсинец Алексей Качура.

«Почему запретили? Представь, 1984 год. Тема разговора – театр на Таганке. А это – Любимов, который в это время находится в эммиграции, это неудобная Демидова, это Высоцкий, - объяснил Алексей Качура.

– Кстати, о Высоцком я не хотел спрашивать, прошло всего три года, как его не стало, и выглядело бы так, что это – главная цель встречи с Филатовым. Леонид Алексеевич сам затронул тему. Всё было записано на магнитофон и дословно расшифровано».

Читать далее
24 января 2023

Гороскоп от Ирины Богдан на 25 января 

Овен 

Сегодня вы будете более сентиментальны, чем всегда. У вас появится желание вернуться в прошлое и что-то изменить. Но это невозможно. А напомнит вам обо всем какая-то вещь. 

гороскоп гороскоп

Телец 

День ожидания. Вы будете надеяться на встречу или разговор. Он состоится во второй половине дня. Все узнаете и станете более спокойны. 

Читать далее