31 мая 2021

Как очистить организм от алкоголя

Несколько простых шагов, как снять состояние интоксикации – и не усугубить отравление, от рассола до похода в баню

Фото: asiaplustj.info

Если человек выпивает много, организм не успевает обезвредить алкоголь полностью. В организме накапливается ацетальдегид – токсичное соединение.

А из-за алкогольной эйфории последствия отравления не чувствуются. Время расплаты приходит только утром.

Головная боль. Обезвоживание. Сухость во рту. Учащенное сердцебиение. Дрожание рук. Заторможенность. Рассеянность. Симптомы перевозбуждения нервной системы.

Как снять состояние интоксикации

Начнем с того, что некоторые для этого принимают небольшие дозы алкоголя в течение дня. В народе это называется – опохмелиться.

Делать так категорически не стоит.

Новое наркотическое воздействие способно замаскировать негативные проявления предыдущего.

Но организм отравляется токсинами еще больше, и развивается алкогольная зависимость!

«Это – отравление. Раз так, продукты распада, которыми переполнен организм, необходимо вывести», – говорит Михаил Михайлов, психиатр-нарколог.

По его словам, чтобы сделать это как можно быстрее, необходимо несколько шагов.

1) Необходимо ускорить обмен веществ в организме.

Для этого нужно: сходить в баню, пробежаться, прогуляться.

2) Принять растворяющие жидкости кисло-соленого вида. Тарелка рассольника с утра – идеальный вариант.

3) После того, как организму дали нагрузку (п.1), требуется компенсаторный отдых. Проще говоря – нужно некоторое время полежать.

Эти пункты мы также дополним еще четырьмя простыми советами:

  • пейте побольше жидкости в течение дня, чтобы свести на нет обезвоживание организма и восстановить электролиты;
  • попробуйте имбирь в случае тошноты и расстройства желудка;
  • ромашковый чай – хорошее средство, чтобы успокоить тревожность или паническое чувство, вызванное употреблением алкоголя;
  • избегайте лекарств, которые могут вызвать побочные эффекты из-за алкоголя.

Сюда входят прежде всего антидепрессанты (Effexor , Lexapro , Wellbutrin, Zoloft) и стимуляторы (Adderall XR).

Лекарства от аллергии также могут отрицательно взаимодействовать с алкоголем.

__________

Информация на сайте не является руководством по лечению. Команда сайта настоятельно рекомендует обратиться к профильному специалисту при подозрении на какое-либо заболевание. Информация на сайте представлена для ознакомления.

5 февраля 2023

Гороскоп от Ирины Богдан на 6 февраля

Овен

Вы расстроитесь без повода, по надуманной проблеме. Просто надо подождать немного. Результат будет, просто задержался в пути. Лучше поблагодарите того, кто откликнулся первым.

гороскоп гороскоп

Телец

День особенный. Сегодня поймете что-то важное. А еще предстоит сделать выбор. Он будет не простым, потому что предполагает выход из зоны комфорта.

Читать далее
4 февраля 2023

Гороскоп от Ирины Богдан на 5 февраля 

Овен 

Сегодня все хорошее может быть связано с цифрой 5. если задумали для кого-то сделать сюрприз, то не допускайте собственной ошибки, поддавшись слабостям. Иначе сюрприз не получится. 

гороскоп гороскоп

Телец 

Сегодня вы будете контролировать ситуацию, чтобы какие-то материальные ценности не уплыли в чужие руки. Не надо недооценивать оппонента. 

Читать далее
3 февраля 2023

Гороскоп от Ирины Богдан на 4 февраля 

Овен 

Сегодня будете наслаждаться отношениями с приятными людьми. Не скоро исполнится мечта, но сегодня вы можете ее почувствовать и приблизить ментально. 

гороскоп гороскоп

Телец 

Этот день наполнен надеждой и приятными ожиданиями. Верьте в лучшее и оно сбудется, придет. Сегодня следует говорить только хорошие слова и гнать плохие мысли. 

Читать далее
2 февраля 2023

Гороскоп от Ирины Богдан на 3 февраля 

Овен

Сегодня стоит набраться мудрости у прошлого. Ищите ответы в том, что было, а не в том , что будет. Возвратиться к финишу заставят обстоятельства. 

гороскоп гороскоп

Телец 

День принесет много хлопот. Ваша помощь потребуется близким людям. Но и ваши интересы зависят от этого. 

Читать далее