31 мая 2021

Как очистить организм от алкоголя

Несколько простых шагов, как снять состояние интоксикации – и не усугубить отравление, от рассола до похода в баню

Фото: asiaplustj.info

Если человек выпивает много, организм не успевает обезвредить алкоголь полностью. В организме накапливается ацетальдегид – токсичное соединение.

А из-за алкогольной эйфории последствия отравления не чувствуются. Время расплаты приходит только утром.

Головная боль. Обезвоживание. Сухость во рту. Учащенное сердцебиение. Дрожание рук. Заторможенность. Рассеянность. Симптомы перевозбуждения нервной системы.

Как снять состояние интоксикации

Начнем с того, что некоторые для этого принимают небольшие дозы алкоголя в течение дня. В народе это называется – опохмелиться.

Делать так категорически не стоит.

Новое наркотическое воздействие способно замаскировать негативные проявления предыдущего.

Но организм отравляется токсинами еще больше, и развивается алкогольная зависимость!

«Это – отравление. Раз так, продукты распада, которыми переполнен организм, необходимо вывести», – говорит Михаил Михайлов, психиатр-нарколог.

По его словам, чтобы сделать это как можно быстрее, необходимо несколько шагов.

1) Необходимо ускорить обмен веществ в организме.

Для этого нужно: сходить в баню, пробежаться, прогуляться.

2) Принять растворяющие жидкости кисло-соленого вида. Тарелка рассольника с утра – идеальный вариант.

3) После того, как организму дали нагрузку (п.1), требуется компенсаторный отдых. Проще говоря – нужно некоторое время полежать.

Эти пункты мы также дополним еще четырьмя простыми советами:

  • пейте побольше жидкости в течение дня, чтобы свести на нет обезвоживание организма и восстановить электролиты;
  • попробуйте имбирь в случае тошноты и расстройства желудка;
  • ромашковый чай – хорошее средство, чтобы успокоить тревожность или паническое чувство, вызванное употреблением алкоголя;
  • избегайте лекарств, которые могут вызвать побочные эффекты из-за алкоголя.

Сюда входят прежде всего антидепрессанты (Effexor , Lexapro , Wellbutrin, Zoloft) и стимуляторы (Adderall XR).

Лекарства от аллергии также могут отрицательно взаимодействовать с алкоголем.

__________

Информация на сайте не является руководством по лечению. Команда сайта настоятельно рекомендует обратиться к профильному специалисту при подозрении на какое-либо заболевание. Информация на сайте представлена для ознакомления.

16 июня 2024

Звездный прогноз недели с 17 по 23 июня

Овен

Неделя отличного настроения и хороший результатов. Вы сделаете все по максимуму, но останутся некоторые вопросы. Возможно, вы чего-то упустили. Но наверстать можно.

гороскоп гороскоп

Телец

Ваши расчеты окажутся верными. Все получится. Но есть еще одна проблема, у которой, казалось бы, предсказуемый итог, потому что все права на вашей стороне. Но все окажется сложнее, чем вы предполагали. Ищите выход, он есть.

Читать далее
9 июня 2024

Звездный прогноз недели с  10 по 16 июня 

Овен 

Неделя полна романтики, мечты, сентиментальности. Вас потянет в прошлое. Не наступайте на те же грабли, советуют звезды. Однако, вернуться и завершить начатое следует. Это положительно отразиться на вашем будущем.

гороскоп гороскоп

Телец 

Напряженная неделя. Не все происходит так, как вы запланировали. Но все можно исправить, чем вы и займетесь. Кто-то будет вас все время отвлекать. Но вы не в силах отказать. Во второй половине недели хорошо налаживать отношения, если вы в ссоре. Ваша убедительность на высоте. 

Читать далее
2 июня 2024

Звездный прогноз с 3 по 9 июня 

Овен 

Хорошая неделя. Начнут решаться вопросы, которые казались бесконечно не решаемыми.  У вас появится желание творить и что-то менять в своей жизни. Идите за своими чувствами и желаниями, они вас не обманут.

гороскоп гороскоп

Телец 

Неделя уверенных действий, полного согласия с обстоятельствами. Вы не будете сопротивляться, перестанете спорить и сделаете то, что должны и планировали. Все будет хорошо. Вы теперь убедитесь, что были правы. 

Читать далее
26 мая 2024

Звездный прогноз недели с 27 мая по 2 июня 

Овен 

Вашей добротой на этой неделе будут пользоваться все, кто только может. Вы никому не откажете. У самих будут финансовые трудности. Вы их решите, однако придется проявить характер, а вы это можете. В конце недели посетит отличная мысль.

гороскоп гороскоп

Телец 

На этой неделе решите сразу пару вопросов, которые позволят решить следующие задачи. Все одно к одному. Но ваших ресурсов может не хватить. Все потому, что расходы возрастут. В сердечных делах все в порядке, однако не идеализируйте ситуацию. Трезво смотрите на все. 

Читать далее
20 мая 2024

Юкка – это красивое зеленое растение, но есть много причин, почему его лучше не выращивать на своем участке

Во-первых, все части юкки содержат яд. Особенно опасны листья – они могут вызвать аллергию.

Плюс, ухаживать за юккой неприятно - у нее колючие листья, которые могут поранить вас.

Еще одна проблема – юкка занимает много места. Если у вас небольшой участок, то лучше выбрать другое растение.

Читать далее