9 июня 2021

Что такое бурсит и как с ним бороться

Разбираем причины и варианты лечения бурсита, от перемены обуви до приема обезболивающих.

Бурситы – это костлявые бугорки, которые образуются на внутренней стороне стопы возле сустава большого пальца.

Три основные причины бурсита – это генетика, беременность и обувь. Хотя с ними также связаны определенные состояния, такие как артрит.

Этот недуг может заработать любой, но чаще он встречается у женщин:

  • беременность (гормоны, которые сильно ослабляют связки и выравнивают ступни);
  • склонность носить тесную обувь, которая сдавливает пальцы ног.

Симптомы

Поначалу шишка бурсита будет безболезненной. Однако со временем это может привести к сближению пальцев ног. Это может вызвать дополнительные проблемы:

  • Большой палец ноги поворачивается ко второму пальцу
  • Боль и повышенная чувствительность большого пальца ноги
  • Покраснение, отек и воспаление на большом пальце
  • Толстая, загрубевшая кожа на стопе
  • Мозоль большом или втором пальце ноги

Варианты лечения бурсита

Есть несколько способов минимизировать дискомфорт, который вызывают бурситы, и избежать их дальнейшего обострения:

1) Смените обувь

Выбирайте широкую обувь с мягкой подошвой, без каблука.

2) Попробуйте растяжители для обуви

С их помощью можно изменить форму у некоторых туфлей – в частности, увеличить их ширину.

3) Принимайте обезболивающие

Подойдет обычный парацетамол. Нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен) также могут уменьшить отек. 

4) Грелка или лед

Если бурсит раздражен и доставляет боль, попробуйте принять теплую ванну или приложить бутылку с горячей водой.

Или обратный вариант: прикладывайте к нему пакеты со льдом на 20 минут несколько раз в день.

5) Используйте корректоры бурсита

  • рукава (бандажи) для большого пальца;
  • подушечки большого пальца стопы;
  • шины для большого пальца;
  • силиконовые вставки (распорки) между пальцами.

6) Инъекции кортизона

Они могут временно облегчить боль, уменьшив воспаление в области бурсита.

Но естественно, такие вещи – только после консультации с врачом.

Бурситы часто не требуют врачебного вмешательства. Но если раздражение сеьезное, и боль влияет на качество жизни, оно (вплоть до хирургии) может оказаться единственно верным решением.

__________

Информация на сайте не является руководством по лечению. Команда сайта настоятельно рекомендует обратиться к профильному специалисту при подозрении на какое-либо заболевание. Информация на сайте представлена для ознакомления.

12 января 2025

Звездный прогноз недели с 13 по 19 января 

Овен 

Неделя полна сюрпризов. Появятся заботы, которые вы не ожидали. Ваша помощь окажется очень кстати, вы сделаете большое доброе дело. Но также будьте осторожны с новыми знакомствами. Не все друзья, кто улыбается.

гороскоп гороскоп

Телец 

Благоприятный период. Вы начнете возвращать то, что потеряли. Вам вернут долг. Внимательнее будьте к здоровью. Особенно к системе пищеварения. Вторая половина недели будет интересной с неожиданными поворотами. А еще это хороший период, чтобы бросить вредные привычки. 

Читать далее
29 декабря 2024

Звездный прогноз недели с 30 декабря по 5 января 

Овен 

Перемены уже на пороге. Вы к ним готовы, но без сюрпризов не обойдется. Снова стоит начать то, что вы не закончили и бросили. Ваши решения на этой неделе очень важные, поэтому подходите ко всему взвешенно.  Ваш подарок человек запомнит на всю жизнь.

гороскоп гороскоп

Телец 

Дни, когда вы ожидаете что-то приятное, и это придет в вашу жизнь. Одновременно возникнут ситуации, в которых потребуется ваша внимательность и осторожность. Ничего изменить нельзя, просто приспособьтесь и глядите в оба. Сны в эти дни пророческие. 

Читать далее
22 декабря 2024

Звездный прогноз недели с 23 по 29 декабря 

Овен 

Неделя будет очень загруженной.  На себя и свои вопросы времени не останется. Однако, вы сделаете много полезного и доброго. Стоит в конце недели устроить самим себе разгрузку. Организуйте отдых, встречу с приятными людьми, семейный круг или займитесь хобби. Необходимо восполнить силы.

гороскоп гороскоп

Телец 

Неделя в целом не плохая, но вы узнаете не очень приятную новость. Зато есть и плюс: вы в курсе всего и можете принимать решение. Скорее всего, возражать не станете, а подожжете, что будет дальше. Не исключено, что страхи ваши велики. А на практике все будет вполне хорошо. 

Читать далее
15 декабря 2024

Звездный прогноз недели с 16 по 22 декабря 

Овен 

Интересная неделя во всех отношениях. Кто-то будет пытаться заставить вас круто изменить свою жизнь. Прислушайтесь к совету, если это родной и любящий вас человек. Вторая половина недели наполнена поиском. Вы найдете то, что искали.

гороскоп гороскоп

Телец 

Благоприятный период. Вы узнаете то, что развеет ваши сомнения и страхи. Вы поймете, что ситуация складывается вам на пользу. Извлеките из нее все, что хотели и все, что можно.  

Читать далее
8 декабря 2024

Звездный прогноз недели с 9 по 15 декабря 

Овен 

Вас ожидает неприятная новость и приятная. неприятная, как всегда, неожиданная, поэтому и вызовет беспокойство. Вы тут же найдете решение и начнете действовать. А приятная новость компенсирует некоторые временные трудности. С людьми у вас будут складываться хорошие и доверительные отношения.

гороскоп гороскоп

Телец 

Дни интересные, все идет по плану и даже сверх того. Вы будете довольны собой и произведете хорошее впечатление. Это отразиться на вашем материальном положении. А еще вас ждет какая-то награда. Не обязательно материального плана. 

Читать далее