3 августа 2021

Основные процедуры оказания первой помощи. Часть 4

Мы предложим базовые положения на самые распространенные случаи, которые пригодятся всем.

В этой (и заключительной) части мы рассмотрим помощь при переломах, растяжениях, крови из носа и обморожениях

Первая помощь при подозрении на перелом

1) Не пытайтесь выправить перелом самостоятельно (например, вправить торчащую кость и т.п.).

2) Зафиксируйте конечность приподнятой с помощью шины / прокладки.

3) Приложите холодный компресс к месту перелома. Если есть только лед, оберните его во что-нибудь (полотенце, рубашку или пакет) и приложите.

4) Противовоспалительные препараты: ибупрофен или напроксен.

Фото: turkeytoarab.com

Первая помощь при подозрении на растяжение связок в принципе та же, что в случае с переломом:

  • Обездвиживаем конечность.
  • Прикладываем холодный компресс.
  • Приподнимаем травмированную конечность, если можно сделать это безопасно.
  • Противовоспалительные препараты.

Само собой, в обоих случаях требуется немедленно обратиться к врачу для уточнения диагноза и дальнейшего лечения.

Действия при кровотечении из носа

1) Слегка наклонитесь вперед (не назад).

2) Зажмите нос чуть ниже переносицы, достаточно высоко, чтобы ноздри не защемлялись.

3) Через пять минут проверьте, не остановилось ли кровотечение. Если нет, продолжайте зажимать и подождите еще 10 минут.

4) Можно также приложить холодный компресс к переносице во время защемления.

Первая помощь при обморожении

Фото: g1.dcdn.lt

1) Немедленно покиньте холодную зону.

2) Погрузите пораженный участок в теплую воду (36–40 С) на 20–30 минут.

3) Не растирайте пораженный участок.

4) Не используйте источники сухого тепла (например, грелку).

5) Для пальцев рук и ног: когда они нагреются, поместите между ними чистые ватные шарики.

6) Неплотно наложите повязку.

7) Используйте тайленол или адвил от боли.

Если обморожение незначительно, пробуйте также «успокоить» пораженный участок путем контакта кожи с кожей (т.е. обхватите его ладонями или прижмите к груди), но не трите.

Серьезные обморожения требуют неотложной медпомощи.

Телефон скорой медицинской помощи в Туапсинском районе: 03, 8(86167) 2-31-5403, с мобильного – 103,112.

В предыдущих частях мы рассматривали базовые меры при подозрении на остановку сердца,  при кровотечении и удушье, а также при ожогах и волдырях.

__________

Информация на сайте не является руководством по лечению. Команда сайта настоятельно рекомендует обратиться к профильному специалисту при подозрении на какое-либо заболевание. Информация на сайте представлена для ознакомления.

19 сентября 2025
25 июня 2025

Древнейшие гарпуны: как 90 тысяч лет назад люди учились ловить рыбу

Станислав Дробышевский, российский палеоантрополог, кандидат биологических наук и популяризатор науки с МГУ, раскрывает, как древние люди учились добывать рыбу и морепродукты, превращая рыбалку в искусство выживания. Погрузитесь в историю, где костяные гарпуны и крючки из раковин открывали путь к освоению океанов, и узнайте, почему рыба может стать ключом к нашему будущему!

Задолго до появления современных удочек и сетей наши предки уже мастерски орудовали гарпунами, вылавливая гигантских сомов в реках Африки. Удивительно, но эти костяные орудия почти не отличаются от современных!

Рыбалка — это не просто хобби, а занятие, уходящее корнями в глубокую древность. Около 90 тысяч лет назад, в месте под названием Катанда (Республика Конго), люди уже научились ловить рыбу с помощью сложных орудий — костяных гарпунов.

Эти находки, обнаруженные археологами, поражают своей продуманностью: зазубренные края и бороздки для крепления веревки делали гарпуны невероятно эффективными. Представьте: в тропическом лесу, где охота на крупных животных была затруднена, люди нашли способ добывать пищу из реки, вылавливая сомов длиной до полутора метров!

Читать далее

ГМО: почему бояться не стоит?

Генно-модифицированные организмы вызывают споры, но ученый Константин Северинов объясняет, почему страхи вокруг ГМО необоснованны

ГМО — это организмы, чей геном изменен для улучшения свойств, например, устойчивости к вредителям или повышения урожайности. Северинов подчеркивает, что такие продукты проходят строгие проверки на токсичность, как и любая другая еда, будь то яблоки или грибы.

Мифы о том, что ГМО изменяют человеческий геном, не подтверждены наукой. Пища, которую мы едим, переваривается, а ее ДНК не встраивается в наш организм. Северинов приводит пример: мы едим мясо и овощи, содержащие ДНК, но это не делает нас «огурцами» или «свиньями».

Читать далее

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных и использованием файлов cookie. Подробнее