11 сентября 2021

Кокосовое масло как лучшее средство для зубов и десен

Оно содержит лауриновую кислоту, которая известна своей противовоспалительной и противомикробной активностью.

При полоскании кокосовое масло очищает полость рта примерно так же, как мыло – грязную посуду.

Оно буквально вытягивает грязь и токсины и создает чистую антисептическую среду.

Эта процедура веками использовалась в качестве традиционного индийского средства, чтобы:

  • лечить / предотвращать кариес
  • устранить неприятный запах изо рта
  • бороться с кровоточением десен
  • предотвращать болезни сердца
  • снижать воспаление
  • отбеливать зубы
  • успокаивать сухость и раздражение в горле
  • исцелить потрескавшиеся губы
  • укрепить иммунную систему.

Как видно из перечисленного выше – и ряд исследований это подчеркивает – детоксикационный эффект масла выходит далеко за рамки здоровья полости рта.

Это особенно важно для тех, кому чистка зубов может быть вредна и даже противопоказана.

Например, при язвах во рту, лихорадке, несварении желудка, или при повышенной склонности к рвоте, астме, кашлю или жажде.

Процедура

1) Выполняйте процедуру сразу, как встали. ДО приема пищи и чистки зубов щеткой.

2) Медленно, не спеша прополощите 1-2 столовые ложки кокосового масла между зубами в течение 10-20 минут, не проглатывая масло.

3) Сплюньте масло в мусорное ведро (не в раковину – это забьет водопровод!) и сразу же прополощите рот теплой водой. В идеале – соленой.

__________

Информация на сайте не является руководством по лечению. Команда сайта настоятельно рекомендует обратиться к профильному специалисту при подозрении на какое-либо заболевание. Информация на сайте представлена для ознакомления.

20 декабря 2025

Говяжьи рёбрышки томлю в соусе — и дома получается вкуснее, чем в ресторане

Тут вся магия в простоте: мясо долго томится, становится нежным, а подлива — густая и ароматная

Готовим рёбрышки так, чтобы они буквально отставали от кости, а соус получился как в хорошем заведении. Секрет один: сначала «запечатываем» соки, потом спокойно томим в духовке.

Я такие блюда люблю особенно: сделал всё без суеты, накрыл крышкой — и дальше кухня работает сама. А потом ставишь на стол тарелку, и настроение сразу другое: тепло, сытно, по-домашнему, но с тем самым «вау», как будто постарался вдвое больше.

Читать далее
19 сентября 2025
25 июня 2025

Древнейшие гарпуны: как 90 тысяч лет назад люди учились ловить рыбу

Станислав Дробышевский, российский палеоантрополог, кандидат биологических наук и популяризатор науки с МГУ, раскрывает, как древние люди учились добывать рыбу и морепродукты, превращая рыбалку в искусство выживания. Погрузитесь в историю, где костяные гарпуны и крючки из раковин открывали путь к освоению океанов, и узнайте, почему рыба может стать ключом к нашему будущему!

Задолго до появления современных удочек и сетей наши предки уже мастерски орудовали гарпунами, вылавливая гигантских сомов в реках Африки. Удивительно, но эти костяные орудия почти не отличаются от современных!

Рыбалка — это не просто хобби, а занятие, уходящее корнями в глубокую древность. Около 90 тысяч лет назад, в месте под названием Катанда (Республика Конго), люди уже научились ловить рыбу с помощью сложных орудий — костяных гарпунов.

Эти находки, обнаруженные археологами, поражают своей продуманностью: зазубренные края и бороздки для крепления веревки делали гарпуны невероятно эффективными. Представьте: в тропическом лесу, где охота на крупных животных была затруднена, люди нашли способ добывать пищу из реки, вылавливая сомов длиной до полутора метров!

Читать далее

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных и использованием файлов cookie. Подробнее