3 февраля 2022

Есть ли продукты, которые стоит обходить стороной при «омикроне»?

Да. Если вы подхватили новый штамм коронавирусной инфекции «омикрон», то есть определенный набор продуктов, которые стоит избегать.

Об этом сообщила врач-диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева.

Изображение: venlife.ru

Когда организм начинает бороться с заболеванием, питание здесь играет ключевую роль. И если вы будете отбирать для себя правильные продукты, это только ускорит оздоровительный процесс.

Но если ваш выбор падет на некорректные (при «омикроне») продукты – это, наоборот, будет тормозить возможности организма побороть болезнь.

Что к ним относится?

В первую очередь Маргарита Королева называет рафинированные продукты. Они сильно напрягают иммунную систему – притом что у них низкая питательная ценность.

Организму понадобятся все силы против вируса, а определенные компоненты в рафинированных продуктах станут его отвлекать.

Далее диетолог отмечает, что сладкие продукты только способствуют старению клеток и не приносят никакой помощи в борьбе с болезнью. Их также необходимо исключить из рациона.

Кроме того, по словам врача, это касается и копченых продуктов, а также алкоголя.

Необходимость отказа от алкоголя, наверное, пояснять особо не требуется.

Что касается копченостей – они задерживают жидкость в организме. Это в свою очередь затормаживает процесс естественного выведения токсинов из организма.

Кисломолочные продукты могут быть полезны для выздоровления. Но, оговаривается эксперт – если только вы не страдаете аллергией / непереносимостью лактозы.

Маргарита Королева подытожила тем, что рацион человека в период пандемии (впрочем, как и всегда) должен быть богат продуктами натуральными, питательными, с высоким уровнем минералов и витаминов.

Для этого в нем должны присутствовать фрукты, овощи, белок (как животный, так и растительный) и зерновые.

Но, конечно, помните, что корректировка рациона и тщательный подбор продуктов – это только прикладные меры.

Если у вас возникли проблемы со здоровьем и / или подозрение на коронавирус – ни в коем случае не пытайтесь лечиться сами, обратитесь за профессиональной медицинской помощью.

30 мая 2025

Как эффективно работать с китайскими производителями электроники: инсайды с фабрик Шэньчжэня

Китай остаётся мировым лидером в производстве электроники — от ноутбуков до смарт-часов. Но как найти надёжного поставщика, избежать проблем с качеством и получить конкурентные цены? Мы отправились на фабрики Шэньчжэня, чтобы разобраться в тонкостях работы с китайскими производителями и поделиться полезными советами для оптовиков и предпринимателей.

Фото создано с помощью ИИ: giga.chat

Шэньчжэнь — сердце электронной промышленности Китая. На одной из местных фабрик мы увидели, как собирают ноутбуки и планшеты. Рабочие в специальной униформе устанавливают операционные системы, тестируют устройства и упаковывают их для отправки. Здесь всё заточено под массовое производство: три линии собирают технику, адаптированную для российского рынка — с русской раскладкой клавиатуры и предустановленной операционной системой на русском языке.

Процесс выглядит отлаженным, но за внешней чёткостью скрываются нюансы. Например, тестовый заказ на 100 ноутбуков показал, что цена может быть привлекательной, но качество требует тщательной проверки. Это первый урок для предпринимателей: даже на проверенной фабрике нельзя полагаться на случай.

Читать далее

Картофельный кризис: почему цены на картошку бьют рекорды?

Жители Туапсе как и всей страны, заметили: картофель в магазинах резко подорожал. По данным Росстата, с начала 2025 года оптовые цены на картофель выросли на 85%, а за год потребительские цены подскочили почти в три раза. Что происходит с любимым продуктом россиян и как долго нам придется переплачивать за картошку?

Вареники с картошкой: теперь не только вкусно, но и дорого!

В 2023 году аграрии собрали рекордный урожай картофеля, но из-за высокой стоимости его выращивания многие хозяйства в 2024 году сократили посевные площади. В результате запасы прошлогоднего картофеля иссякли раньше времени, а на прилавках появился импорт из Египта, Китая и Пакистана.

Как отметил представитель Картофельного союза России, выращивание картофеля — дорогое удовольствие, и дешевой картошки ждать не стоит. Сейчас на рынке наблюдается дефицит, который и подогревает цены. Удивительно, но даже в соседней Беларуси, традиционно обеспечивающей нас картофелем, запасы закончились. Белорусское правительство даже разрешило импорт из стран Евросоюза, чтобы справиться с нехваткой. Президент Александр Лукашенко поручил аграриям увеличить производство, чтобы поддержать и свою страну, и Россию.

Читать далее

Новые правила для банковских карт: как защитить свои деньги и не попасть под блокировку?»

С началом лета 2025 года вступают в силу новые правила для банковских операций, которые важно знать, чтобы ваш счёт не заблокировали. Разбираемся простым языком, что меняется, какие переводы под прицелом и как обезопасить себя.

С 1 июня Росфинмониторинг сможет приостанавливать подозрительные переводы на 10 дней, чтобы проверить, не связаны ли они с мошенничеством. Эти изменения внесены в антиотмывочное законодательство, чтобы бороться с преступными схемами, когда украденные деньги переводят через чужие карты или обналичивают.

Под подозрение могут попасть операции, связанные с так называемыми «дропперами» — людьми, которые, иногда даже не зная, помогают мошенникам. Например:

Читать далее

С 1 июня новые правила переводов: как не попасть под налог и защитить свои деньги?

с 1 июня 2025 года вступают в силу новые правила по банковским переводам между физическими лицами

Многие волнуются: говорят про налоги на переводы, блокировки счетов и ограничения на снятие наличных. Давайте разберёмся простыми словами, что это за изменения, кого они касаются и как избежать проблем.

Что меняется?

Читать далее

За какие переводы придется платить налог? Как не нарушить закон и не попасть на деньги

С 1 июня 2025 года в России вступают в силу новые правила, которые затронут банковские переводы, снятие наличных и другие финансовые операции. Для женщин старше 50 лет, которые активно пользуются банковскими картами, переводами и госуслугами, важно разобраться в этих изменениях, чтобы избежать лишних расходов и проблем с законом. Мы расскажем, кто попадает под новые правила, за какие переводы придется платить налоги и как минимизировать риски.

Налоги на переводы: что изменится?

Федеральная налоговая служба (ФНС) усилит контроль за банковскими переводами. Основная цель — выявить доходы, которые граждане скрывают от налоговой. Это касается переводов, связанных с коммерческой деятельностью, например:

Читать далее

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных и использованием файлов cookie. Подробнее