8 февраля 2021

14:48

Когда боль в ногах смертельно опасна?

Врачи рассказали, какая боль в ногах — повод немедленно обратиться к врачу.

Атеросклероз артерий

Сжимающие боли и судороги мучают в икрах при ходьбе, при поднятии по лестнице, при физических упражнениях. Боль может мучить и по ночам. Для этой болезни характерны холодные стопы зимой и летом. У мужчин нарушается потенция, перестают расти волосы на большом пальце.

Следует своевременно обследоваться, пока не началась гангрена и последующая ампутация ноги.

Эндартериит

Резкая боль в ноге появляется после нескольких шагов. Она острая, локализуется в голени. Может также неметь эта часть ноги. Отдохнув немного, человек снова продолжает путь и снова вынужден остановиться. Болевые ощущения возникают даже в положении лежа. Стоит опустить ногу, боль затихает.

При очень сильной боли необходимо вызывать скорую. Это может свидетельствовать о закупорке крупной артерии. Можно потерять ногу совсем и даже погибнуть. У человека есть несколько часов, чтобы спасти ногу.

Тромбофлебит

Это пульсирующая постоянная боль, которая переходит в чувство жжения. Может сопровождаться покраснением и отеком участка икроножных мышц по ходу вен.

Надо незамедлительно посетить хирурга, провести обследование, определить степень закупорки вен и риска отрыва тромба.
Об этом рассказала на Первом канале известная телеведущая и врач Елена Малышева.

Пяточная шпора

Она может привести к инвалидности и деформации стопы, если не принять мер. Боль возникает в пятке во время ходьбы или бега.

Нельзя ждать, пока пройдет само. Необходимо сбросить вес, заняться плаванием или ездой на велосипеде, делать специальный поперечный массаж, использовать ортопедические стельки (их назначает врач, необходимы индивидуальные размеры).

По назначению врача принимают противовоспалительные препараты, делают лазеротерапию.

Как избежать тяжелой болезни в конечностях

Профессор Сергей Бубновский говорит, что проблемы с болями, в том числе в ногах, лечатся движениями, а не покоем. Это кинезитерапия, с помощью которой Бубновский помог и сам себе после тяжелого ДТП.

Врач считает, что 90 процентов всех болезней возникает от гиподинамии. Однако, неправильная гимнастика и физкультура могут только навредить. Особенно, если человеку более 40 лет. С возрастом накапливаются разные заболевания. Нужно обращаться к врачу-кинезитерапевту. Он рассчитает оптимальную нагрузку и режим тренировок.

Мы писали, что в некоторых случаях спина болит из-за проблем в ногах. Об этом рассказал врач Сергей Бубновский.

боль в ногах доктор Бубновский Елена Малышева советы врача

25 июня 2025

Иосиф Иванов

22:38

Древнейшие гарпуны: как 90 тысяч лет назад люди учились ловить рыбу

Станислав Дробышевский, российский палеоантрополог, кандидат биологических наук и популяризатор науки с МГУ, раскрывает, как древние люди учились добывать рыбу и морепродукты, превращая рыбалку в искусство выживания. Погрузитесь в историю, где костяные гарпуны и крючки из раковин открывали путь к освоению океанов, и узнайте, почему рыба может стать ключом к нашему будущему!

Задолго до появления современных удочек и сетей наши предки уже мастерски орудовали гарпунами, вылавливая гигантских сомов в реках Африки. Удивительно, но эти костяные орудия почти не отличаются от современных!

Рыбалка — это не просто хобби, а занятие, уходящее корнями в глубокую древность. Около 90 тысяч лет назад, в месте под названием Катанда (Республика Конго), люди уже научились ловить рыбу с помощью сложных орудий — костяных гарпунов.

Эти находки, обнаруженные археологами, поражают своей продуманностью: зазубренные края и бороздки для крепления веревки делали гарпуны невероятно эффективными. Представьте: в тропическом лесу, где охота на крупных животных была затруднена, люди нашли способ добывать пищу из реки, вылавливая сомов длиной до полутора метров!

Иосиф Иванов

18:48

ГМО: почему бояться не стоит?

Генно-модифицированные организмы вызывают споры, но ученый Константин Северинов объясняет, почему страхи вокруг ГМО необоснованны

ГМО — это организмы, чей геном изменен для улучшения свойств, например, устойчивости к вредителям или повышения урожайности. Северинов подчеркивает, что такие продукты проходят строгие проверки на токсичность, как и любая другая еда, будь то яблоки или грибы.

Мифы о том, что ГМО изменяют человеческий геном, не подтверждены наукой. Пища, которую мы едим, переваривается, а ее ДНК не встраивается в наш организм. Северинов приводит пример: мы едим мясо и овощи, содержащие ДНК, но это не делает нас «огурцами» или «свиньями».

Иосиф Иванов

18:43

Генетические тесты: гороскоп или наука?

Генетические тесты обещают раскрыть тайны вашей ДНК, но насколько они точны? Константин Северинов называет их «генетическими гороскопами»

Генетические тесты могут выявить носительство мутаций, связанных с заболеваниями, но их развлекательная часть — вроде предсказаний о талантах или склонности к спорту — часто не имеет научной основы. Северинов сравнивает такие тесты с гороскопами: они дают общие утверждения, в которые легко поверить.

Тесты анализируют геном, сравнивая его с эталонным, и находят до 3000 отличий, которые делают каждого уникальным. Однако предсказания о сложных чертах, таких как интеллект, ненадежны, так как зависят от множества факторов. Северинов советует относиться к ним скептически и консультироваться с врачами для медицинских выводов.

Иосиф Иванов

18:07

Ген красоты: правда или вымысел?

Многие верят, что красота передается по наследству через гены. Но что говорит наука? Генетик Константин Северинов развенчивает мифы.

Сгенерированная иллюстрация по промту редакции АНДРЕЙ БЕЛЫЙ | ТУАПСИНСКИЕ ВЕСТИ

Красота — это субъективное понятие, которое сложно измерить объективно. Северинов подчеркивает, что гены действительно влияют на внешность, но нет никакого «гена красоты», который можно выделить.

Генетика изучает наследуемые признаки, такие как цвет глаз или форма носа, но их восприятие как «красивых» зависит от культурных и социальных норм. Так что мечты о генетическом рецепте красоты остаются фантазией.

Иосиф Иванов

17:57

Ген бедности? Ученые развенчивают мифы о наследственности

Существует ли ген, который обрекает человека на бедность или глупость? Доктор биологических наук Константин Северинов объясняет, почему такие утверждения — не более чем мифы.

Сгенерированная иллюстрация по промту редакции АНДРЕЙ БЕЛЫЙ | ТУАПСИНСКИЕ ВЕСТИ

Генетика — это наука о наследуемых признаках, но социальные характеристики, такие как бедность или успех, не имеют четкой генетической основы. Северинов в подкасте «Куджи» отмечает, что подобные черты чаще являются социальными конструктами, а не результатом работы генов.

Чтобы доказать наличие «гена бедности», нужно провести сложный эксперимент: скрестить людей с определенными признаками и проследить за потомством. Однако это практически невозможно, так как бедность зависит от множества внешних факторов, а не только от генетики.