4 октября 2021

Учимся у французских женщин: как встречать старость красиво

Самое главное – уважение к себе и своему возрасту.

И – не лениться жить в удовольствие.

Их часто встречаешь в кафе, в дорогих магазинах, на выставках. Женщин за 50 – красивых, элегантных.

Даже если кожа более-менее начинает выдавать возраст – они чувствуют себя комфортно. Они не боятся стареть. Многие даже по-прежнему носят юбки выше колена.

В чем секрет «благородного старения»?

1) Активность

Во Франции это часть национальной культуры. Причем ее не оставляют вплоть до преклонного возраста.

Французы любят лыжи, теннис, бег, байдарки – и все это должно быть именно образом жизни – НЕ повернутостью на спорте.

Насилие над собой в конце концов плохо сказывается на женском самочувствии.

2) Развитое чувство юмора

Или – умение посмеяться над всем.

Недаром же ни один язык не богат на всякие шуточки и пословицы на тему страстей после 40 и «баба ягодка опять» так, как французский.

3) Щепетильное отношение к еде

Причем это желание не «съесть побольше», а именно есть красиво и изысканно. Это важно.

Дамы за 40 все чаще едят в ресторанах, в хорошей компании, развлекаясь за небольшими порциями блюд и вином.

4)  По мере старения француженки себя не ограничивают, но напротив, позволяют себе больше

Да. Во Франции бабушки не воспринимаются как бесплатные няни, там особо не принято сидеть с внуками.

Поэтому женщины спокойно позволяют себе дорогую одежду, обувь, поездки и прочие удовольствия.

5) Количество одежды в гардеробе уменьшается – но повышается ее дороговизна и качество

6) Социальная активность только набирает обороты

Опять же, ведь это время, когда быт налажен, а дети встали на ноги. И женщины позволяют себе вечеринки, походы в кино, бары, в гости и тп.

И это держит в тонусе: они ухаживают за собой и красиво одеваются.

7) Спокойное отношение к возрасту

Для французов появления морщин, это не болезнь.

Скорее, наоборот: их отсутствие в определенном возрасте – неестественно и скажет окружающим о проблемах с психикой.

И они не помешаны на подтяжках, ботоксе и прочих формах косметической хирургии.

8) Никаких ограничений для сексуальной жизни

Время после 40-ка, считают французы – это когда опыта уже много, а физическая форма все еще хороша. Следовательно, это время насладиться жизнью… и собой.

9) Балуй себя, чем хочешь – но в умеренных количествах

И это касается всего: сигарет, вина, поздних застолий и тп.

_____

По мотивам книги американской журналистки Ребекки Плантьер, «Уроки красивого старения: секрет французских женщин».

_____

Информация на сайте не является руководством по лечению. Команда сайта настоятельно рекомендует обратиться к профильному специалисту при подозрении на какое-либо заболевание. Информация на сайте представлена для ознакомления.

20 декабря 2025

Говяжьи рёбрышки томлю в соусе — и дома получается вкуснее, чем в ресторане

Тут вся магия в простоте: мясо долго томится, становится нежным, а подлива — густая и ароматная

Готовим рёбрышки так, чтобы они буквально отставали от кости, а соус получился как в хорошем заведении. Секрет один: сначала «запечатываем» соки, потом спокойно томим в духовке.

Я такие блюда люблю особенно: сделал всё без суеты, накрыл крышкой — и дальше кухня работает сама. А потом ставишь на стол тарелку, и настроение сразу другое: тепло, сытно, по-домашнему, но с тем самым «вау», как будто постарался вдвое больше.

Читать далее
19 сентября 2025
25 июня 2025

Древнейшие гарпуны: как 90 тысяч лет назад люди учились ловить рыбу

Станислав Дробышевский, российский палеоантрополог, кандидат биологических наук и популяризатор науки с МГУ, раскрывает, как древние люди учились добывать рыбу и морепродукты, превращая рыбалку в искусство выживания. Погрузитесь в историю, где костяные гарпуны и крючки из раковин открывали путь к освоению океанов, и узнайте, почему рыба может стать ключом к нашему будущему!

Задолго до появления современных удочек и сетей наши предки уже мастерски орудовали гарпунами, вылавливая гигантских сомов в реках Африки. Удивительно, но эти костяные орудия почти не отличаются от современных!

Рыбалка — это не просто хобби, а занятие, уходящее корнями в глубокую древность. Около 90 тысяч лет назад, в месте под названием Катанда (Республика Конго), люди уже научились ловить рыбу с помощью сложных орудий — костяных гарпунов.

Эти находки, обнаруженные археологами, поражают своей продуманностью: зазубренные края и бороздки для крепления веревки делали гарпуны невероятно эффективными. Представьте: в тропическом лесу, где охота на крупных животных была затруднена, люди нашли способ добывать пищу из реки, вылавливая сомов длиной до полутора метров!

Читать далее

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных и использованием файлов cookie. Подробнее