Изображение: traveltimes.ru

1) Вам свойственно «откладывать» звонок будильника и подъем

Вывод: избегающая личность.

Проще говоря – вы постоянно жмете кнопу повтора, которая откладывает звонок на 10-15 минут. По принципу «пусть рассвет подождет».

И так, зачастую, до тех пор, пока не остается буквально несколько минут – лишь чтобы одеться и убежать на работу.

Если вы стали этим злоупотреблять, это может быть симптомом проблем со сном.

Обычно – бессонница, но даже если вы спине «законные» 8 часов, вполне возможно, качество сна все равно страдает – по причине апноэ, например.

Впрочем, если необходимость вставать сама по себе кажется невыносимой, это вполне может говорить о тревожности / депрессии.

2) Когда вы ставите будильник, то переводите часы немного вперед

Вывод: вы любите ощущение кризисной ситуации.

Объясним: весь расчет на то, что проснувшись утром, вы смотрите на часы – и видите, как много уже времени.

Это вызовет испуг, если не приступ паники. Потом вы, конечно, вспоминаете, что накануне переводили часы на 20 минут вперед – но весь смысл в том, что всплеск адреналина вас уже расшевелил.

3) Ваше пробуждение опережает будильник

Вывод: вы – перфекционист.

Это – черта «жаворонков», которые всегда встают рано (даже слишком) и используют свободное время продуктивно и распланировать все заранее.

Иногда такие люди могут заводить дополнительный «звонок» на час раньше – просто потому, что знают, что им требуется подремать и раскачаться к моменту, когда действительно нужно будет вставать.

4) Никакой мелодичной музыки для будильника – только строгий звонок

Вывод: строгая личность.

Тип личности: Строгий

Да, привычка пробуждать себя короткими, резкими сигналами говорит о строгом отношении к себе. Более строгом, чем у людей, которые просыпаются под песню или музыку.

Это люди прагматичные, принципиальные, которые придерживаются традиций и ритуалов.

5) Вы заводите себе сразу несколько будильников

Вывод: беспокойный тип личности.

Вас всерьез волнует, что вы можете не подняться утром, ваш сон слишком крепок.

Вы не доверяете себе – и потому вам спокойнее установить еще как минимум один будильник – причем подальше, в другом углу комнаты.

Вы нуждаетесь в том, чтоб у вас был запас времени, вас это успокаивает.

6) Вас поднимает не будильник, а другой человек

Вывод: зависимый тип личности.

Да, для большинства из нас, наверное, это приятнее, нежели резкие звонки будильника.

Но постоянно возлагать это на кого-то – значит, иметь склонность быть зависимым от другого человека. Даже если это сложившийся порядок.

7) Вы обходитесь без будильника

Вывод: доверяющий тип личности.

Такое доверие своему организму / внутренним часам заслуживает похвалы.

Другое дело, что это – черта немногих людей.

Чаще всего – пенсионеров, безработных или людей с очень свободным графиком работы.

С другой стороны, это может говорить о том, что у вас исключительно здоровый сон и вы успеваете очень хорошо отдохнуть.

Здоровье психика психология утро это интересно